Koľko hodín denne spia vaše štvorročné deti?

leuska15leuska15
10. sep 2021

Ahojte. Naozaj veľmi by mi pomohlo, ak by ste mi napísali, koľko spia denne (nočný +denný spánok) vaše 4 ročne deti. Tabuľky hovoria 10-13 hodín, čo je tak dosť rôzne, zaujímal by ma taky priemer,lebo neviem ci naša spi dosť.
Ráno mame doma vždy plač, keď ju budime do škôlky, že ona nevládze, že chce ešte spinkať a je strašne unavená a večer ju zas nedokážeme uspať (minimálne hodinu zaspáva).
V škôlke to isté, zaspáva úplne posledná a potom ju nedokážu zobudiť. Vždy keď ju takto budime ma to trocha trápi, či má dostatok spánku, keď tak strašne nevládze vstať. Ďakujem za akúkoľvek raru

ewka9
10. sep 2021

Syn cca o pol desiatej večer zaspí a ráno vstáva o siedmej..tiež večer dlho zaspáva a ráno je unavený

mima1
10. sep 2021

O tej pol 9 az 9 vecer zaspi avstava o 7.00 rano.

simona1998
10. sep 2021

@leuska15leuska15 zaspi dajme tomu okolo 22:00 a spi do 8 rana , občas do 9 rana , poobede ju nenútime spinkat , spinka sama od seba poobede na 2-4 hodiny 🙂

luccy89
10. sep 2021

No neviem…viem, ze v skolke sa spava este aj v 5-6r. Nas nespi pravidelne cez den od 2r, 1-2x do tyzdna spi cez den, ale to musime doobeda fakt unavit vonku. V noci spava 11-12h a potom cez nepotrebuje, resp.by zaspal, ale vecer by nesiel skor ako o 22 a to zase rano by bol rev pri budeni. Spat ide o 19.30-20.00 a rano o 7 v pohode vstava. Ma 2,8r. Podla mna je dolezite vecer skor zaspat, ako trvat na tom aby spala cez den. Ja som v skolke nikdy nezaspala napr

simona1998
10. sep 2021

@leuska15leuska15 ako začala chodiť do skolky chodí spat aj o 22:30 a ráno o 7 vstane bez placu “fresh” 🙂

kamagma
10. sep 2021

Zaspava cca 20:30-21:00 a spi cez tyzden do 6-pol7, ked je vikend dakedy aj do 7. A cez obed cca hodinu dve a dakedy vobec .

zlaasky
10. sep 2021

Ahoj. Nasa cez den nespáva a v noci spi od cca 21:30-7:30.... čo je 10 hodin (cez víkend spi dlhšie). Inak keď som to teraz prepočítala, zdá sa mi to malo😂 ale pravda je že je úplne v pohode, žiadne scény z únavy nepoznáme.

layla12
10. sep 2021

@leuska15leuska15 od 22:00-7:00, rano vstava sam a je cez den uplne v pohode. Cez tyzden spi v skolke asi 1.5h cez vikend doma nespi.

bagre
10. sep 2021

niekedy nespí cez deň vôbec, niekedy 2 hodiny
v noci - od cca 9,30 do pol 7
ako začal do škôlky chodiť je to lepšie, predtým ťahal aj do 11 večer, to bolo na prášky

vilma7
10. sep 2021

Je to rôzne a nie vždy rovnako. Veľmi dlho mu trvalo kým sa zvykol vykmotrit z postele, ale do škôlky vstane bez problémov. Pri raňajkách sa preberie a potom super. Ak spí na obed, tak vie potiahnuť aj horkú, dve a vstať s mrnkotom. Večer ide okolo 21.00 a ráno pred 7.00 vstáva do škôlky. Zaspí okolo 21.30. takže asi okolo 10 +- spáva. Keď si poobede ľahne, zaspí, ale niekedy odmieta.

nikpa
10. sep 2021

@leuska15leuska15 zaspáva okolo 21h, vstáva okolo 7h. A poobede potiahne aj 3hod keď ho nezobudim.

tasticka59
10. sep 2021

Moj 2rocny cez den spi len 30 minut, no vecer je o 8 KO a vstava o pol 7

katrin21
10. sep 2021

Nasa ccam od 21 do 7 rano,cez den nic

tehotna40
10. sep 2021

O 20.00 chodí spat, vstava o 7.00 do škôlky, cez prázdniny okolo 8. Cez obed spi hodinu o 12.00

leuska15leuska15
autor
10. sep 2021

Ďakujem Vám strašne moc, ste úžasné

cariad
11. sep 2021

@leuska15 obe staršie už od 3r alebo 2,5 nespávali na obed (museli sme dávať pozor aby o 16-16:30 nezaspali). No a chodili podľa veku spávať o 19:00-20:00 (výnimočne o 20:00, obyčajne boli o 19:30 hotoví). A vstávali o 6:30 alebo 7:15 najneskôr. Žiadne problémy so zaspávaním alebo odmietaním spánku. Spali celú noc.
Najmladšia teraz prešla z 2h obecného spánku na 1hodinu alebo 45 minút. Akurát dobŕšila dva roky. Takže nás to asi o pol roka čaká znova. Bez obecného spánku a pôjde spať skôr ako súrodenci. Veľa šťastia. 🍀