Ako podporiť sebalásku u 7-ročnej slečny?
Ahoj žienky, dcérka má prekvapila tvrdením, že je tučná a chce schudnúť... Ma 7 a myslela som, že čosi takéto začne možno riešiť neskôr, ak vôbec. Aj ked váhu riešime my ženy asi cely život 😅 Mrzí ma, že si o sebe myslí, že by mala byť chudsia, je prváčka ma 27kg a výšku 131cm, je to veľa?
Skutočne sa mi nezdá tučná.
Zároveň pod otázka, ako podporiť to, aby si viac verila, aby bola so sebou spokojná, aby si uvedomila, že presne taká aká je je úžasná.. Ďakujem za každý názor 🙂Hovorím jej to neustále, ale možno je niečo efektívnejšie.
Moja dcéra je taky antitalent na šport, ona ani chodiť nechce...ma 5 rokov, začali sme chodiť na štadión korčuľovať a to sa jej zapáčilo. Keď je zdravá aj na bazén, nemusí byť vrcholový športovec ale pohyb je dôležitý, nehovoriac o tom ze som si teda aj ja po vyše 20tich rokoch musela dat na nohy korčule keďže som ju chcela motivovať. Užili sme si to spolu, veselo nám bolo obidvom.
Nemyslim ze he to vela, moja ma 6,5r 132cm a 25kg a je sana ruka sama niha vsetjy rebra jej trcia
Moj brat je druhak a vazi 24, vysku ake neviem, moze byt, ze je nizsi
@sense jej zase rebrá netrcia, ale naozaj tucnu osobu vnímam úplne inak... Dnes sme sa hrali a popri tom z nej vyšlo, že na telesnej pomaly behá, už uvažujem ako trénovať kondičku, možno dáky ľahký detský aerobic alebo tanec... Tam vidím, že ak by sa zlepšila cítila by sa lepšie 🙂
@mauzi skúste teraz v zime chodiť spolu na rýchlu chôdzu, beh.... nie je nič lepšie ako ísť dieťaťu príkladom. Športovať ale prizvukovat že je to kvôli zdraviu, nie vzhľadu 😉 Rovnako ty si dávaj pozor ako hodnotíš sama seba, svoju postavu, vzhľad.... dieťa všetko čekuje 😉
@montemotherone no keďže v okolí ani ľad ani sneh, vidím to na tie prechádzky ako doteraz, ale v kus intenzívnejšom tempe 🙂 áno, spolu, dakujem, dobre mi to padlo takto prečítať si to 🙂
Má otca, ktorý by jej povedal, že je krásna a že ju ľúbi? 🙃
@mauzi mozno sa jaj niekto vysmial, ze je pomala v behu a ona si to nejako spojila. Takze sa od toho odrazit a zacat "trenovat". Nie pre stihlost ale pre rychlost. A tiez jej vysvetlit, ze niekto je na beh, iny na flautu. Takze podporit v tom, v com je dobra a "doladovat" to, co jej az tak nejde. Aj pri hre na flaute sa da ziskat sebavedomie 😊
@ivangeline áno, to má, nebýva tak priamy, ale pre dobro veci je k tomu už pobádaný 🙂
@mauzi teraz som si spomenula na svoje detstvo a školu . Mali sme jednu tyranku ( bez problémov dokázala už v 6.rokoch tak niekoho zdeptať , že človek by až neveril ), navonok anjelik , samozrejme nikdy sa nič nestalo ( mamička pracovala v TV , tatko vychytený architekt ) , sa z nej šli všetci pokakať. Dokázala v prvej triede manipulovať celú triedu ( okrem mňa) aby sa nehrali s jedným naozaj tučným dieťaťom . Takmer v každej triede je niekto taký , čo manipuluje so skupinou a ničia jednotlivcov. Ani tučné decko byť nemusí , hlavne , že je len o štipku vnímavejšie ako ostatní . Štandardne ti 7 ročné dieťa nie je nešťastné z toho , že je tučné a ešte musí držať diétu . Možno to počuje často práve v škole , potom klasika telesná , nepreskočíš cez švihadlo tak ešte na strednej sa niektorí dokážu vysmievať .... atď
@mauzi presne to iste u nás plače keď majú telesnú deti sa jej smejú hlavne baby že nevie skákať a je pomalá.... Ma vzťah k umeniu skôr ako k športu, snaží sa ale nemá to rada, byciklujeme, plávame, lyžujeme atď ale nemá k tomu taky vzťah... Možno neskôr to príde a tu váhu bohužiaľ deti sú zlé a keď je dieťa normálne ze nieje ruka noha už sa im zdá ze je iné a deti vedia uraziť jednou slovom a sme doma... Držím palce a je mi ľúto ze je táto chorá doba
Športuje? Ma nejaký krúžok? Asi by som šla týmto smerom. Viesť k pohybu... Neviem nepríde mi 27kg veľa. Športom nemyslim, že by mala chudnúť ale skôr to aby mala nejaké iné myslienky... ciele v tomto veku.