Rady ako potlačiť tehotenské nevoľnosti

@nesssa23 ziadna coca cola sa nesmie pit pocas tehotentstva..ani bublinkave..najlepsie je cista mineralka..ale aj nato treba davat pozor ake minerali su v tom..mne napr. strasne opuchla noha od lucky dojceneckej vody..udrziavala vomne tekutinu..trvalo mi 2tyzdne kym som nato prisla..

@nesssa23 ahoj mne najviac pomáhalo keď som často jedla a neostala bez jedla viac ako 2 hodiny a tiež ta cola a jogurty na nevoľnosť

Aj ja som mala ,,celodennú" nevoľnosť...a fakt mi prospievalo pravidelne jedenie malého množstva potravy,napr. banány som jedla v noci,lebo som sa zobudila aj 3x za noc,v noci mi stavila aj polovica,lebo hlad som samozrejme necítila,ale ked som nemala v sebe nic,alebo malo,tak mi bolo príšerne...takže papat a papat...ale po trosku...a nie za každým kalorické...len take jednohubky 🙂 u mňa to trvalo asi mesiac,je to individuálne,popravde som sa potom čudovala,že je to uz po...kolu,kávu som nepila...teraz si dam sem tam kávu (mini pol lyžičkovú) a som len na minerálkach 🙂 min. 2-3litre vody denne...tak držím palce 😊

aj mne veľmi zo začiatku pomáhala coca cola, teraz už našťastie až také nevolnosti nemám. no budeš musieť vydržať, tak to pri tehotenstve je.

@nesssa23 ahoj, v tehotenstve by som radsej skusila prirodne produkty. doplnis potrebne vitaminy sebe a aj dietatku a da sa s nimi veľmi pekne poriesit aj nevoľnosť. mam s nimi veľmi dobre skúsenosti

@nesssa23 Ja ked som bola tehotna a vkuse mi bolo zle, tak som jedla cucoriedky, nasi ich mali zavarane a stale mi ich nosili 😉 a este k tomu su velmi zdrave 😉 tak skus... 😉