V 11 tt mám chuť len na nezdravé jedlo, chýba mi nejaký vitamín ?

Aj by som ti chcela poradit ale orave sedim v mekaci a cakam na mega objednavku ktoru sa hodlam zozrat 😀... To tie chute sa budu menit casom proste, bud rada ze cosi zjes, ved tvoj jedalnik nie je taky zly 🙂

* oprava, nie horčík a magnézium , ale železo a magnézium 😁

Jaj, no teraz ste ma celkom potešili, že niesom sama 😁😁už si vyčítam že proste aký jedálniček.. lebo v predstavách to bolo že celozrnný chleba kvalitná šunka maslo, zelenina šaláty, ovocie a realita, som rada že zjem aspoň rožok s maslom a šunkou 😁 a tá pizza, to fakt keby je na mne tak do týždňa aj 3x tiež..

@romanapb dobrú chuť ti prajem 😍 a veď hej, snáď sa to zlepší časom a hlavne že už nebude zle

Neporadím ti, lebo sama s tým aktuálne bojujem. Chuť mám presne len na pizzu, hamburgery, langoše a samé nezdravé veci. Sladkosti ani čipsy a podobné veci ma vôbec nelákajú. Zelenina mi síce chutí tiež, ale rozhodne prevláda chuť na ťažšie a mastnejšie jedlá. V noci ma zase prepadáva vlčí hlad a musím zjesť aspoň banán a neskôr si idem po jablko a skončím o štvrtej ráno pri sušienkach 😄 Snažím sa aspoň tak ľahko v noci, nerada by som sa zaguľatila viac ako treba, no nepomôžem si. Prvé týždne ma ničila bolesť žalúdka a nevoľnosti, väčšinou som našťastie vracala iba na sucho. A teraz ma ničí hlad, nedokážem v noci spávať ako ma budí. No máme to ťažké 😄 Tiež som mala predstavu, ako sa v tehotenstve budem krásne zdravo stravovať, veď kvôli bábätku. No, asi nie všetko sa dá, tak ako sme si naplánovali, verím, že po prvom trimestri sa to ustáli, lebo za chvíľu zjem asi aj manžela 😂😂😂

@elii5 Súhlasím uz s napisanym. A len k jednej veci co ma zaujala-Flora a ine podobné urcite nie su kvalitnou stravou nielen pre tehotne.

Jedzte viac, ovela viac zdraveho, hlavne zdravych tukov-domace maslo, domacu bravc.mast, oliv olej.
telo si pyta energiu. Potom mate chute na to nezdrava ala rychle kalorie

@elii5 netrap sa to prejde 😁😁 ja som prve mesiace nemohla jest normalne jedla 😁 ale cipsy tycinky a somariny toto heeeej toto mi islo jedna radost 😁😁 ale dostat do seba nieco varene kdeze 😁😁a takisto by som jedla len pizzu a kebab 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Ale postupm sa to pekne upravilo
A mam krasnu zdravu dceru nic jej nieje 😁

@michaella24 presne, toto ako keby seba čítam 😁 a hlavne nechápem že cez deň nevoľnosti zle je, ledva jem takéto veci a večer pred spánkom taký hlad že až.. tak musím rýchlo zaspať 😁 čokolády ani keksíky nič takéto, ale proste pizza. Hmmm 😁
@evittam no tak úplne čo sa týka kvality tak to je zdĺhavá téma podľa mňa, ale flóra gold je jediné čo dokážem zjesť spomedzi všetky masla, syry a neviem aké nátierky ☺️

@nevludna doma varím iba na domácej kačacej a bravčovej masti, čiže cez obed niečo prijímam aj takéto, ale maslo a podobne nehrozí vôbec 😔

@smejko25 ja som tak rada že ste sa viaceré takto ozvali, nieže by som chcela nech sa všetky zle stravujete, ale fakt už som potrebovala počuť aj iný názor ako ten v mojej hlave na túto temu. Lebo strašne výčitky mám že neviem zdravšie jestm. Hlavne prvý trimestri veď.. hádam sa to upraví i mne a tiež bude zdravé bábo 😍

@elii5 Skús normálne zdravé kvalitné maslo.😉 Nie podobne stuzene tuky. Alebo uz radsej masť.
Inak ja som "frcala" na podobných jedlach, a vsetko iné-klobasy tatarak, sushi, syry, zavinace,...a deti su zdravé.😁😉
Vobec som neriešila co mam alebo nemám jesť. Pocas dojčenia to iste.

@elii5 joooj ja tiez som mala take vycitky 😁😁 ale ta co som mala robit ked som normalne jedla nemohla ani vidiet 😁😁😁 a tie co ti tu pisu ze maslo nie tuky 🙄 ja som od mala vtom ze rama je maslo a navzdy bude v mojom ❤️ maslo a hotovo 😂😂 niekedy nase stare mami nemali ani moznosti ani cas riesit co mozu co ne

Moja prvý trimester bolo McDonald , McDonald a ešte raz McDonald 😀 viem nie je zo Zrovna výživná tehotenská strava ale mäso mi vôbec nechutilo jedine čo som do seba dala bol hamburger , hranolky , pizza .. zemiakove placky 😃 no proste celé zle všetko len vyprážané . A doprajem si take aj teraz (25tt) samozrejme nie každý den , s tým že mám už stravu obohatenu aj o zeleninu a ovocie . Nemaj výčitky a daj si na čo máš chuť , sama viem že je proti tomu naozaj ťažké bojovať

Aj ja som mohla len pizze, chleba, rožky, z ostatného som vracavala😀 keď som si dala nejakú strukovinovu polievku, tak som mala krce horsie ako porod, slepačiu som do hodiny vyvracala.. jedz, z čoho ti je dobre.. zaujimave, že každý odsudzuje tehotnu, že neje zdravo a pritom každá druha do ročného dietata pchala parky, šunky, Marina keksy a ostatne “vyzivne” jedla🤦🏽‍♀️

@romanapb 😀

@elii5 aj ja som mala chut len na nezdrave jedla. Pred tehotenstvom som sa stravovala nizkosacharidovo, viac menej aj bezlepkovo, citila som sa skvele, po otehotneni, len rozky, chlieb, pizza, hamburgery, cestoviny a pod. A aj mi to dalo telo dobre "vyzrat". Krce v bruchu, bolest zaludka, palenie zahy a pod....Na zeleninu som nemala chut. Brokolicu mam normalne rada, ale v 1. polovici tehotenstva ma napinalo z predstavy, ze by som ju mala jest. Nastastie ma to cca v 5-6. mesiaci preslo a znova som sa vratila k zelenine a masu. Prestala ma palit zaha, hoci toto je problem prave ku koncu tehu, ja som to mala vdaka nezdravej strave na zaciatku...

@elii5 a tu spominanu floru radsej teda nie....to uz tie oskvarky su lepsia volba.

@elii5 mne bolo zle cely cas, takze ak mi prislo nieco nahodou na chut tak som to bez debaty zjedla - uplne mi bolo jedno ci pizza, sucha ryza, mekac alebo suchy rozok. Bola som rada ze som nieco do seba dostala.. kedze mi bolo jasne ze to ma od vyvazenej stravy daleko doplnala som si vitaminy a mineraly. Co uz, ked to inak nejde 🤷‍♀️

Ja som cele tehotenstvo (az na par vynimocnych dni) stravila na cipsoch, cokolade a pepsi cole. Strasne zle mi bolo ale toto bolo jedine na co som mala chut a aj som to zjedla. Cize si nic z toho nerob. 😁

Hlásim sa,,,ale u mna je to tlačenka bocik a takéto srandy,,,keď som cakala dcéru jedla som len ovocie a zeleninu!hruuuza

Ja mam skoro to iste, prve tehu ako tak toto druhe to je des, je mi zle po tom ako zjem obed az do vecera,tiez sa v kuse napchavam somarinami, vcera som sa totalne prejedla pizze, ze vecer som uz len lezala. Ale to pri prvom som tiez vkuse chcela jest pecene rebierka, kebab a hlavne hranolky, teraz este aj parky viem ze ked dojde leto tak budem vkuse jest na elektr.grile pecene masko 😂😂 keby dam nejaku zeleninu roztreli mi zaludok 🙈🙈 uz len cakam kedy tieto nevolnosti povolia 😭😭

@elii5 škvarková pomazánka je nezdravé jedlo? odkedy prosímťa? 🙂 jedz čo ti chutí... asi to drobcovi v brušku chýba..

Jedz co mozes, v druhom trimestri sa to zlepsi 🙂

@elii5 joj, mne teda nebolo zle ani pri jednom ani pri druhom, pri prvom tehu som sa nevedela dozrat parkov, klobasiek, šunky a podobne veci a teraz pri druhom by som zas stále jedla bryndzu a tresku! Ale tiež mi chuti veľmi žltý melón, predtým som ho moc nemusela

ešte doplním, že pri staršom som jedla ako-tak zdravé jedlá.. a pri mladšom - že rezeň s majonézovým šalátom išiel na kilá... cesnakové štangle ... a podobné srandičky... pričom cesnak v "normálnom" svojom stave nemôžem ani cítiť... tehotenské hormony robia divy s chuťami...mala som takú malú pekáreň rovno pod nosom a ked som tam prišla, to som tuším ešte ani ja nevedela, že som tehotná, že prosím si cesnakové štangle - rovno 4 .. a tetuška milá, že .. ved vy ste tehotná .. ja na ňu oči zaguľujem, že čo? vážne? no vážne... 😀 .. Skutok sa stal 😀 ...

@elii5 to nevadi. Ja som prevracala tiez druhe tehotenstvo od zaciatku do konca, vracavala som 6, 7x denne. A mohla som jest a pit len to, co mi telo dovolilo, niekedy to ozaj bol len ten suchy rozok a prezili sme to obidvaja. Potom som sa dostala do stavu, ze mi chutila uz len kapusta na vsetky sposoby alebo rezne. Nic ine. Sranda, ako si to ono vybera chute, vsak? Treba to len vydrzat, co sa da ine robit.

Ďakujem vám pekne za vaše odpovede ♥️

Mohli by ste mi ešte povedať, čo je že na flóre ? Ja som asi prespala dobu, ale fakt sa ku mne žiadna info ohľadom toho nedostala 😁

🤣🤣🤣🤣🤣 všetky sme na tom rovnako. Ja tiež žiadna zdravá strava, z tej bolo celé týždne zle. Zelenina, no hnus už len pomyslieť. Pár "nehôd" v 6.-7. týždni stačilo. Predsavzatia o zdravej strave z 5.týždňa tiež skončili na smetisku dejín, keďže mi z toho všetkého bolo fakt hnusne. Ale záhada sveta, vyprážané a nezdravé moje telo miluje ešte viac ako pred tehu. Opražená oravská slanina je u mňa liek na všetko. Dokonca to bolo jediné, čo segrenka počas chemošky zvládla zjesť (Aj doktori to pri jej zúboženom stave schválili).
Iné ženy vracajú celé dni a noci, nič v sebe neudržia. My sa aspoň niečoho najeme, čo zvládne v relatívnom kľude prejsť tráviacim traktom bez nehody, takže v tomto stave aj to je výhra.
Vlčí hlad som mala príšerný. Aj steny by som vtedy škrábala, čo sa ho ničím nedalo zahnať. Našťastie sa to väčšine po 1.trimestri skludní. A chybajúce vitamíny? Femibion to istí.... ;)
Dobrú chuť Vám všetkým 🙂

Prvy trimester len slanina pecena a hranolky z mc donalda (pritom hranolky som predt ani po nijak extra neoblubovala), a co som lubila hov maso tak ani citit.. . Druhy som jedla zas lasagne a mandarinky ale ze kilo dve denne nie jeden dva kusy.... a od 27tt bolo uz ok

@elii5 horčík=magnézium,ja len sa nepredàvkujte.

@elii5 flórs je msrgarín s omega3