Ako sa zbaviť strachu po predchádzajúcom potrate?

robit test je somarina, bat sa nie. Je to dokonca uplne normalne a nie si v tom sama. Pretoze ty uz vies, ze stat sa nieco moze a ze sa to nestava len inym, zazila si to na vlastnej kozi, aj ked relativne skoro, ale zazila. A Tvoj prispevok vobec nie je hlupy, pretoze bohuzial, tvarime sa ze MA neexistuju, moc sa o tom nerozprava a netusis, ze to co zazivas, preziva vea inych zien a ze si totalne normalna. Este tak padnut na nejakeho paka, ktory je schopny Ti nevinne povedat, ze stresom skodis babatku :( pozri, nebudem Ti klamat, ja som sa tusim na babatko zacala realne tesit okolo 5-6m, dovtedy mi nehorazne lepilo, aj ked som sa snazila predychat to. Nastastie som pracovala na plny uvazok a starsie dieta mi zaberalo vela casu, ale napriek tomu ten cervicek tam bol. Zazila som MA, anembryomolu... Skus najst nieco, co Ti urobi dobre. Cvicit gravidjogu, prechadzky, citat... drzim palce

Je mi to luto zazila som to. Kupila som si angel sound - domaci. Vzdy pri obave som pocuvala srdiecko doma a hned ma to upokojilo. Samozrejme neprehanat 5x za den

@cookie29 asi začnem upratovať celý dom, nech mi aspoň čas do kontroly utečie. Dcéra nastúpila do škôlky, tak som zostala doma sama. Hlava v riti.... musím sa nejak ,, zamestnať,, 🤦

@zabka79 aj ja som to mala pri prvej dcerke a teraz som zas čítala že to škodí plodu 🤦😩 ani Boh už nevie čo je dobré a čo nie.... každopádne ešte je asi skoro aby som našla srdiečko keďže je to až od 12tt

Zatiaľ naozaj len zamestnať hlavu inými myšlienkami. Angel sound je super. Aj keby ho máš zapnutý celý deň, tak to neuškodí viac ako ten stres, ktorý prežívaš v dôsledku svojich obáv...

prijmi všetko ako ide... alebo ako sa hovorí, kto sa bojí nech nechodí do lesa. Chápem, že sa obávaš, ale ak to budeš takto prežívať , nikomu tým nepomôžeš, bu'd v pokoji, mysli pozitívne, strachom to len zhoršíš. Pozri sa na svet troška reálnejšie, nie vždy všetko ide ľahko, v život nám prináša prekážky a my sa ich musíme naučiť zdolávať, užívaj si každý deň 🙂veľa šťastíčka

Zažila som prvý MA, a potom pri ďalšom tehotenstve vždy boli obavy. Vždy pred poradnou bol taky divný pocit. To je normálne. No nijako ti nepomôže, ak sa budeš stresovať, báť celý deň a rovnako ani nemá zmysel testovať, to nič "nedokáže". Znie to asi tvrdo, ale čo sa má stať, to sa stane. Na začiatku to je vždy bud - alebo a príliš veľa tak nemôžeš urobiť.
Jednoducho kým nebudeš cítiť pohyby, vždy budeš tak v podvedomí sa obávať.

Nezbavíš sa toho nikdy celkom. Ja som mala 2x MA a keď som bola tehotná tretí krát, povedala som si,že uverím až keď uvidím (porodím)

@tanyan len škoda že bábätko ešte nenájdem. Je to ževraj až od 12tt

Teraz ešte nie, ale môže to byť aj skôr ako 12tt. Záleží kde je placenta a kde je plod.

Mňa tiež mátal potrat a všetky možné zlé scenáre. Ale bolo ich toľko, že v jednom bode som si uvedomila, že keď na ne myslím, nevenujem energiu tomu najpravdepodobnejšiemu scenáru - že bude všetko v poriadku. A bola by škoda prežiť tehotenstvo v strachu, aj keď vlastne žiaden problém nepríde.
Usporiadaj si v sebe, čo spravíš, ak potatíš. Že to bude bolieť, povieš to tým pár blízkym, ktorí vedeli o tehotenstve (je fajn nejakých mať, aby ťa mohli podržať) a po čase skúsite znova. Odlož tento plán do krabičky, prijmi, že tá šanca tu je, aj svoj strach, a zvyšok nechaj "na osud".

@k47 napísala si to úplne perfektne. Moc ďakujem ♥️🙏