Určenie si hraníc

ja osobne by som nekritizovala spravanie sestry, ale by som jej povedala, ze dnes to nepojde, lebo mam iny program.

@bosorka2302 dokonca ani nevedela odo mna, ze mam návštevu, povedala jej to moja mama a ona mi uz volala s tym, ze teda aj ona pride…. velmi som nemala priestor na diplomaciu, ale aspon milý pokojný tón som zvládla

tak nabuduce pojde aj ta diplomacia, to natrenujes neboj. Normalne jej povedat ze dnes nie ze moze prist stredu, piatok....

@0silvia0 ano, to som asi nemusela, len iný program sa jej podľa nej asi týkal, keďže je to spoločná sesterka….mna to mrzí, ze si určíme hranice a potom na mrzí, ze to nechápe s robi zo mna zlobu

dost ludi aj odislo z mojho zivota ked zistili ze nemozu so mnou zametat, takze aj s tym treba pocitat

Ešte to musíš dotiahnuť a musíš si určit aj ďalšie hranice: po tom ako jej slušné niečo oznámis, sa s tebou môže baviť slušne tiež alebo vôbec nie 🙃

@bosorka2302 ...a nebude to strata

@bluka2 a vies ze ma to aj mrzelo? ale vedela som ze nemozem si nechat ublizovat a ze 256 sanca sa ozaj nedava

@bosorka2302 celkovo som dost asertívny typ, aj mam pocit, ze som obľúbená medzi ľuďmi, cenia si prave to, ze som otvorená, len so sestrou a svokrou mam presne toto iste,… ked cítim, ze zachádzajú do mojej komfortnej zóny - a ja reagujem, nedokážu to spracovať a kopu okolo seba… viem, ze je to ich problém, ale obcas ma mrzí, ze si neuvedomujú, ze ich požiadavky nemusím proste rešpektovať…. ale ako píšete, asi si musia zvyknúť

@bluka2 teraz su trafila, napr. v máji som jej tiez povedala svoj názor na to, ze k nam pravidelne chodila fest chora, mam polročne dieťa , vtedy od nej ochorelo, tak sa nasmrt urazila, žiadne prepac, ze som vas nakazila ( nema deti) a 3 mesiace sme sa nebavili a popravde, bolo mi to jedno

Určovanie hraníc neznamená, že budeš s každým vychádzať dobre, ale, že budeš žiť život podľa seba, svojich predstáv, nie podľa niekoho iného. Výsledkom by mal byt tvoj lepsi spokojnejší pocit. A tým pádom to môžeš vysielať do okolia, byt šťastnejšia, vľúdnejšia, milšia, vieš, že si schopná postavit sa za svoje potreby.

sestre si mala povedat, ze sa ti to dnes nehodí, že máš iný program a navrhnúť jej iný termín. Ak by sa aj potom urazila, bolo by mi to srdečne fuk. No ty si hodnotila jej správanie, že nemáš rada, keď toto robí a to sa jej nepáčilo.

Vela spravi to, co hovoris a ako hovoris.

Ty si nenastavovala hranice ale si kritiziovala.

A pritom staci povedat "xxx prepac, ale dnes mam navstevu, chceme sa porozpravat iba v dvojici, takze prosim dnes nechod"

Autorka: Ale ty si sestre neurcila ziadne hranice. Ty si jej iba povedala, ze ok pretrpim ta prid, aj ked to nemam rade, ked to robis takto. Potlacila si v sebe to co si chcela ty a este aj nastvala sestru, lebo si jej splechla, ze ju tam vlastne iba pretrpis. Hranice si mala urcit takto: Prepac, dnes mi to nevyhovuje, mam iny program/navstevu. Bodka. To, ze si sa citila naprd po komunikacii bolo preto, ze si potlacila seba a ona aj tak nebola spokojna. Nepotlacaj seba, rob tak ako to ty citis. Ak tam sestru nechces, tak tam nebude, ani ked sa nastve. Nastvanie je jej problem, nie tvoj, ak si bola slusna.

Sestre si mala povedať, že už niečo máš, a nemala by si čas sa jej venovať.. Nech príde inokedy,, alebo povie presný termín, aby si bola doma. Viac nekomentovať.... (aj ja mám takú sestru, čo už..) Nedaj na sebe rúbať drevo... Ak začne vyčítať, odíď od nej,, ak by volaĺa, popraj jej pekný deň a ukonči hovor. Nepripúšťaj si jej zlé reči,, Povedz, že je to pre teba uzatvorená kapitola.. Ona tým odčerpáva tvoju dobrú energiu. Nedovol jej to. Minulosť sa skončila. Začni nový, pekný deň... s úsmevom,,, hoc aj predňou....

@isis234
@katkine_terapie
@katkine_terapie
@zmrzlinka2021 mne v tej chvíli vôbec nenapadlo povedat, ze nam nejaky iný program, ked vedela, ze pride ku mne naša sesternica… to mi pride trichu odveci, ze: ahoj, mami vravela, ze k tebe pride sesterka, o koľkej? aj ja by som prišla…. a ja na to co?ze sorry, ale mam iný program? v každom prípade vam naozaj dakujem za každý názor, musim na sebe este popracovať

Autorka: Na "mami vravela, ze k tebe prode sesterka... o kolkej? sa odpoveda v duchu" mam program", teda uplne konkretne na tvoj pripad: ano, pride, ale chceme nieco prebrat iba vi dvojici. Prid inokedy,rada ta uvidim. Hotovo.

wrf? tiez nechapem preco si vlastne povedala,ze moze prisr. :D Proste budem mat inu navstevu,bohuzial,nemozes prist.

Nemusíš povedať mám iný program. Ja by som povedala, že dnes sa chceme rozprávať medzi 4 očami, stretneme sa nabudúce. Ďalšie vysvetlenie netreba

autorka - ak tvoja sestra vedela, ze k tebe pride sesterka, tak si jej kludne mohla povedat, ze proste s nou chces byt sama. Spominala si, ze sestra a sesterka sa casto stretavaju same bez teba, tak aj ty si chcela byt so sesterkou sama bez sestry. Ved nabuduce, ked sa dohodnete vsetky tri, tak fajn, mozte sa stretnut 🙂.

@jennky13 z toho môže i vyplývať, že jej sestra mala obavy, či sesterka nepovie, čo o nej hovorili... lebo väčšinou to tak býva

máš iný program, ako sa venovať i sestre. ... niečo máš.... ty tiež nevieš všetko aký má program tvoja sestra a čo všetko tam hovorí.... možno niečo šípila ked súrne chcela prísť k tebe... Možno sa o niečom rozprávala so sesterkou a mala obavy, aby ti to nepovedala... nič sa nedeje náhodou...