Som zúfalá z partnerovho chrápania
Ahoj maminky, píšem už so zúfalstva, viem totiž, že nie som jediná kto má tento problém.S partnerom sme spolu 4 roky, od začiatku chrapal.Bolo to s nim už vtedy ťažké, ale nakoniec sme si zadovážili stuple do uší a síce ma z nich boleli uši na roztrhnutie, ten víkend čo sme boli spolu som to nejak vydržala.Potom som, ale otehotnela a museli sme si nájsť spoločné bývanie.Celé tehu som boha fakt v nervoch každú noc nevyspata a to muž spal v jednej izbe a ja v druhej, ale keďže máme malý bytik a tenké cinziakove steny, poznáte to, nepomáhali ani stuple.Dá sa povedať, že už som nato fakt chorá.Ešte pred pôrodom som povedala DOSŤ! Vravím mu, takýto sebecky naozaj nemôžes byť, musíme to nejak začať riešiť.A tak išiel na operáciu, po nej sice chápal, ale oveľa menej a keďže už som bola po pôrode spavala som ako zabita, tak sme boli konečne spolu v jednej posteli.Potom však išiel na operáciu z rukou a bol dlho na marotke, tak spaval v obývačke, že ho tá ruka menej boli keď si ju tam vylozi, ale začal chrapat znovu, dokonca ešte viac, myslím, že problém môže byť aj v tom, že je obezni.Pribral cca 10 kg keď bol na marotke ma takmer 100 kg, čo je dosť.Už som mu toľko krát vravela, že musí aspoň trošku zhodiť, že sa to takto dalej neda, ale on len prikyvne a jednoducho sa o tom bavit nechce.Povie len veď dobre schudnem neboj sa.Už mi je aj hlúpe mu to hovorit dokola, aby nemal pocit, že sa mi nepáči alebo že mi nanom stále niečo vadí.Má 25 rokov.Ale neobmadzuje nás to len v noci, ale vlastne stale.Keď je on večer uz o 8 unavený, mám smolu.či sa mi chce spať ci nie musím do izby k malej, kde nie je ani tv nič a snazit sa narychlo zaspať.On zaspi v priebehu pár sekúnd a chápe uplne v kazdej polohe.Už som si zaobstarala aj také drahšie stople do uší, z tych sice uší nebolia, ale bohviečo netlmia.A musím v noci počuť aj dcérku.Boli sme v lete aj na dovolenke, tak som bola celé dni nervozna, nevyspata, keďže som nemala kam ujsť od chrapania.On si spal a ja som sa prechadzala už o 6 po pláži lebo sa to nedalo vydržať.Je to hrozné nemôžme spolu ani nikam ísť, keď si pustíme film ani raz ho nedopozerame, lebo začne chápať, žiadne bežne činnosti vo vsetkom nas to obmadzuje.Možno to takto z pisania vyznie smiešne, ale je to naozaj strašne ťažké na psychiku ☹ Muža ľúbim, ale neviem či to zvládnem takto celý život a veru nezvyknem si nato nikdy.O to som sa už niekoľkokrát pokúšala.Ak ste si s niecim podobným prešli, budem rada ak mi napisete vase skúsenostia rady.Ak už tu takáto téma je vopred sa ospravedlňujem, nenasla som.
No tuto temu musim sledovat, nasi maju podobny problem - oco chrapal cely zivot, ale az teraz, ako sa mamin spanok vekom zhorsuje, sa to vystupnovalo do stavu, ze posledne tyzdne maju oddelene spalne. Co je podla mna smutne a oco je z toho urcite nestastny, ale tiez to akosi nijak neriesi...
ak sa s tým dá niečo robiť a on to má na saláme, tak jednoducho hrniec a varecha do ruky a každú pol hodinu mu trieskať pri uchu aby vedel čo je to sa nevyspať.
@sasa1983 V spankovom laboratóriu už bol, aj na operácií, ale nič :-/
a dieťa nebudí???
@mirka17 Musím vyskúšať, ale ako ho poznám by zareagoval "čo ti už fakt hrabe?", alebo dokonca už mal aj taký návrh, aby som navštívila psychológa, že to je moja chyba, že mi to tak hrozne vadí.Aspoň dcérke to nevadí, tú to hádam uspava :D
@laura42779329 pockaj a nic. Konkretne. Na akej operacii bol a co bolo na naleze v labaku? Lebo patologiu on ma, nalez bol uplne negativny?
@laura42779329 odporucam navstevu MUDr. Mucska, fakultna nemocnica na Americkom namesti BA:..
Moj partner chrape neskutocne , nie je tucny, ale ma skoro 100kil svalstva, lebo posiluje... okrem toho ma velmi dlhu tu strednu podnebnu mandlu, ktora mu vibruje, ked spi, ostatne vysetrenia mal v poriadku, je zdravy...
Spat sa uz pri nom nedalo, skoncilo to tak, ze sme mali oddelene spalne a to ho dokopalo k tomu, ze isiel k tomuto lekarovi, ktory sa tymto zaobera... bol tam na 3 noci.. ( predtym bol aj v nejakom sukromnom spankovom v meste, tam jedna noc stala 300E a prd z toho, to uz je par rokov dozadu)..
Toto preplaca aj poistovna... zistili mu samozrejme aj apnoe a teda chrapanie poriadne, on chrape vo vsetkych polohach, aj na boku, aj na bruchu..... extremne nahlas...
Vysledok : vyfasoval masku na spanie a odvtedy je pokoj.. naucit sa s tym spat bolo sice narocne, hlavne prvy tyzden 😀, ale da sa zvyknut a teraz s tym uz spava a NECHRAPE.... je to ulava, konecne mozeme spat v jednej spalni.... Vhana mu to vzduch do nosa a on krasne dycha....
Ma to zapozicane od poistovne, ono to zaznamenava aj jeho spanok, apnoe, cas kolko to ma na sebe, je tam karta, ktora sa da vyhodnotit....
Nam to urcite pomohlo a som rada, ze sme sa o tejto moznosti dozvedeli.. Lebo ono okrem zvukoveho problemu, je to aj problem ZDRAVOTNY.. clovek sa dobre nevyspi, apnoe je nebezpecne a hrozi vysoky krvny tlak a ine veci....
Je to nieco taketo.
http://ona.idnes.cz/kvuli-chrapani-jsem-mohl-um...
p.S: ked zaspi pri telke, samozrejme chrape, na to mam nervy jak hovado, lebo zaspi hocikedy uz o 20,30 a do postele ist nechce a nas to neskutocne rusi a ked ho budime, este je nervoznyy, ze co do neho rypeme.. pochopi len kto zazije.. takze ja ta chapem...
@bonaqa2013 nie keďže spí v obývačke nie, ale sem tam napr.cez víkend sa vystriedame, že ide ku nej spať, ale jej to absolútne nevadí, čo sa aj čudujem lebo malá má fakt spánok taký, že sa budí aj na prd 🙂 Ale zrejme je to pre ňu monotonny zvuk tak sa jej to páči :D
@laura42779329 tu masku vam nikto nenavrhol??
@katrin21 ďakujem vám za radu, idem to hneď pokukat 🙂
@sasa1983 išli sme do toho spankoveho laboratorka samozrejme s tym, že je to určite nejaký zdravotný problém, ale bolo mu povedané, že mal len niečo z tou prepaskou a to je všetko, žiadne apnoe nič.Takže fakt neviem ☹ A zaplatili sme tam nemalé peniažky
@laura42779329 no, to ste boli urcite v tom sukromnom. fakt skuste toho lekara, co som pisala.... je vynikajuci a tiez porobi vsetky vysetrenia na specializovanych oddeleniach a na zaklade toho stanovi , co dalej.. a nestoji to NIC:.. vsetko preplati poistovna.
to poznaaaam, bohuzial. ale ja kvoli detom stuple nedavam lebo sa bojim ze ich nebudem pocut. takze oddelene spalne mame od zaciatku manzelstva. samozrejme sa to mm nepaci ale to sa neda takto existovat. aby som ja nespala celu noc a potom fungovala. a nech si kto chce co chce hovori - neda sa na chrapanie zvyknut. aj mm ma cez 1OOkg, sice schudol trochu, ale na chrapani sa to neprejavilo. takze paci nepaci - oddelene spalne.
no toto veľmi dobre poznám :D môj priateľ je presne taký istý :D len zaspí a chrápe :D :D
@katrin21 určite skúsime, potom čo som si prečítala ten článok, som dostala aj strach.Ale hneď som mu poslala link na mobil, síce teraz odfukuje, ale ráno si to určite prečíta 🙂 Veď uvidíme a ešte raz ďakujem.Len som zvedavá, koľko zase bude trvať kým ho ku tomu dokopem, pretože naposledy to bolo okolo roka.A teraz uz bude mať za argument to, že on už predsa v laboratoriu bol.A áno bolo to súkromné v Leviciach.Bolo nám to aj najbližšie, keďže sme z Lučenca
@laura42779329 môj keď bol na operácii, tak som mala pocit, že potom chrápal menej, ale teraz sa to opäť vrátilo a tuším chrápe ešte viac ako predtým
@merykvei no presne ako u nás :-/
@laura42779329 tak skuste nakoniec temer vzdy najlepsiu moznost a sice smer nemocnica. Je mozne, ze v case merania vtedy bol nalez negativny, ale zjavne ma stale progredujuce symptomy, takze tam tentokrat nalez bud. Drzim palce aby sa nasla pricina a ta sa odstranila
Zdrabotne najma, ale kvoli funkcnosti manzelstva a domacej pohode a Vasmu zdraviu taktiez. A s vahou daco nemoze spravit? Tiez by ste mohli navstivit skuseneho internistu- hypercholesterolemia, hypertenzia, metabolicky syndrom, syndrom.rednutia kosti, prip.arytmie..atd. uz len kvoli Vasmu kludu, je mlady na cievnu prihodu. Drzim este raz palce. A dokopte ho, to bez debaty nie je neriesitelny problem
Ahojte my mame podobny problem s manzelom mame uz 5 rokov oddelene spalne, mne to velmi vadi avsak sa vytesujem lebo ide na hospitalizaciu do Martina v spankovom centre. Inak na toto cakal 2 roky, pol roka kym ho objednali na vstupne vysetrenie a 1,5 roka kym sa dostane na hospitalizaciu a to mu doktorka povedala ze je vazny pripad. Operacia je uplne zbytocna ma ucinok tak pol roka z toho. Najucinnejsia je ta maska, zapoziciava ju poistovna len je tu problem ze nesmie byt fajciar co moj manzel je a nemieni prestat. Ale viem ze sa da kupit za cca 600 eur alebo aj bazarove. Neviem ako zvladne tu masku lebo moj manzel je komplikovana osoba.
@laura42779329 len niekedy to neriešim a zaspím skôr ako on, teda keď som unavená, a veľa závisí v akej polohe leží,,, niekedy proste nechrápe a ja spokojne zaspím, ale keď nie som unavená a kukam telku a on už chrápe, tak doň štuchám, nech zmení nejako polohu 😀 aby mi nechrňal do ucha :D ale niekedy mam tiež 100 chutí odísť z izby 😀 raz som to tak v noci urobila, lebo som nevedela zaspať, a on sa zľakol, že kde som sa stratila 😀 niekedy to riešim tak, že si dám slúchadlá a niekedy štuple ale to sú už extrémné stavy
@susybaby no môj je fajčiar tiež a veru neverím, že by prestal :-/ Ach jaj je to komplikované
@merykvei poznám tie extrémne stavy, ja už mám stuple teraz :D
@laura42779329 uplne mega najhoršie sú stavy keď začnú kvitnúť všetky možné blbosti....kedže on je alergik pomaly na všetko, tak vtedy by som ho najradšej zadusila :D :D ale dufam, že sa nedopracujeme k tomu, aby sme mali oddelene spálne :D
Mojej sestry muz ma tiez tu masku, pomaha to, sestra konecne moze spat bez toho aby sa kazdu noc stahovala do obyvacky. Ja by som tiez skusila ho vzdy zobudit ked zachrape, aspon jednu noc aby vedel, co to je. Sice pravdepodpbne by si ho budila kazdych 5 sekund ale on si neuvedomuje co to musi byt pre teba. Moj muz zachrape tiez, hlavne ak je unaveny, vzdy ho budim, kupila som mu tie mostiky na nos aby mu to rozsirovalo dierky v nose, trosku pomohlo ale tak je to drahe mu to kupovat kazdych 10 dni za skoro 10 eur. Ale tak nie je to najhorsie, zatial, a ja nastastie zaspim dost rychlo.
Urcite by som skusila to co odporucala @katrin21 aby sa nejako dostal k tej maske, a hlavne rychlo. Nie je to nebezpecne len pre neho ale aj pre teba, stale byt budena v noci ak mas dieta, popripade pracu, trpis hlavne ty.
@laura42779329 moj mužík je baculko a ma dost cez sto kil, no nikdy som ho nepocula chrapat...nas maly pes chrape teda hlasnejsie. nemusi to byt automaticky s vahou spojene...
skuste pohladat, ci nema apnoe...inak tiez odporucam tu masku. mama tak chrapavala, nasli jej apnoe a odkedy ju ma, ani chrk sa nepočuje 😉
Neznasam osobne takychto benevolentnych muzov.co. vsade zachrapu
@laura42779329 smer spankove centrum/napr.v Ba take je niekde v centre tusim. Moze mat apnoicke pauzy. Vaha tiez nie je v poriadku (100kg, 25rokov..), kvalitne ORL na kontrolnu anatomickych pomerov nosohltana. Kazdopadne to musi riesit, je to evidentne zdravotny problem daleko viac, ako vztahovo-citovy.