Mužove chrápanie ma otravuje

@pribinak druhu izbu mame len obývačku a to vždy pindá že on nebude spať na gauči jak vyhnanec že ho bude boliet chrbát.

Pre toto sme.s mužom spali 8r oddelene 🤣

Kým bol prvý syn malý a často.sa budil tak som znova a znova vnoci zaspavala pri chrapote, išlo má poraziť!!! Tak spal v inej izbe a ja s dietatom, vždy s ďalším co sa neskôr narodilo..

Vrátili sme sa do spoločnej spálne minulý rok a síce mi jeho chrapot stále vadí, ale keď sa v noci tak často nebudim už to tak veľmi nevnímam.. s výnimkou keď bol chorý, to som sa odsťahovala na tri noci mimo, lebo to nechrapal ale doslova hucal ako mal opuch hlasiviek, to bolo zúfalé..

Tak kúpte nejaku hostovsku posteľ čo sa dá zložiť aby sa dobre vyspal aj on, aj ty.. veď len na čas, musí pochopiť že aj ty musíš nejako cez deň fungovať..

Pošli ho do spánkového laboratória. To nie je len to, že ti tým lezie na nervy (aj mne liezol). Preňho to môže život ohrozujúce, najmä ak máva spánkové apnoe. Už pár rokov môj muž dýcha maskou cez vodu a nechrápe. Má lepšie okysličený mozog a lekár povedal, že sa mu tým o pár rokov aj predĺžil život.

@aniele jeho mama to má ona hocikedy prestane dýchať počas spánku alebo aj keď normálne funguje minule v kuchyni stala a prestala dýchať nevedela sa nadýchnuť a dusila sa, on neviem či to ma ale on takéto veci ani neberie vážne toto kebyže mu navrhnem tak ma vysmeje , skôr som myslela či niesu nejaké lieky alebo prístroje na doma alebo ja neviem ,niečo

Kúp si v lekárni penové zátky do uší, je to výborná vec, ja ich používam už dlho. A keď bude dieťa plakať, tak nech sa zobudí on.

@pribinak ja svojho počujem aj cez priečku

sú rôzne klipy proti chrápaniu, aj masky, stačí zadať do vyhľadavača

Nepomoze ti keby ides spat skor ako on ? 😃 ja to tak mam pri frajerovi pokial zaspim ja skor tak ma jeho chrapanie vobec nezobudi, ale akonahle spi skor on a zacne chrapat je to otravne a nejde mi spat… este mi vie pomahat ze ja ho uz ani nebudim len si na neho polozim ruku alebo ho objimem to ho akoby trochu polopreberie a chrapat prestane 😃

@oli18 koniec toto 🥺

Skus mu něco skoupit v lékárně

Môj muž keď začne chrapat, zobudím ho a poviem mu otoč sa na bočík dobre mojko otočí sa a spime

Však tá maska na dýchanie je na doma. Jasné, aj môj sa urážal a neveril mi ( uňho sa to stupňovalo vekom a váhou). Pomohlo, až keď sme spali u vydatých dcér a obe svorne tvrdili, že ho počuli cez dvojo dvier. Nájdi lekárske články na nete, ukáž mu. A neviem, prečo si vôbec dovoľuje sa ti vysmiať. To do dobrého vzťahu nepatrí. Alebo mu povedz, že chceš, aby uzavrel dobrú životnú poistku. A nechápem, prečo to to netrkne, keď vidí svoju mamu.

@aniele tu masku ste kupovali vy? ci to vam "predpisali" v tom spankovom?
Moj tam bol pred par rokmi, ale na ho... prisli, lebo paradoxne tam nevedel zaspat. Cize vysledky k nicomu. Doma este na posteli poriadne nelezi uz drichme.
Uz dobrych 12 rokov spime kazdy na opacnom konci baraku. Problem nastava na spolocnych dovolenkach. to je pre mna utrpenie. Sice sa tesim, ze juch dovca, ale jak pride vecer resp. noc, tak ma ide slahnut. Mam aj stuple do usi, musis ist zakonite spat skor nez on, aspon hodinu - dve, ale co z toho, ked sa v noci zobudim, ze mi treba wcko a on uz piluje, to je tak nechutny zvuk, ze to pocut aj cez stuple.
V blizkej dobe budeme prerabat detsku izbu, lebo kocky su uz skolacky, vacsie postele, stoliky a jedno s druhym. Takze na moju postel v detskej uz nemude miesto, a po dllllllhej dobe sa stretneme v jednej posteli. Ina miestnost uz volna nieje.
Ja sa toho momentu uz teraz hrozim.

Už roky spíme oddelene. Manžel veľmi chrápe(zdr. dôvod) ja mám veľmi slabý spánok a počuť ho až cez chodbu 🤦. Takže sme to vyriešili takto a sme spokojný obaja , ja aj on potrebujeme fungovať od rána, dobrý spánok je dôležitý.

@aniele taká maska pomáha aj keď sú krivé nosové prepazky? Lebo môj chrape najmä preto, lebo mal zlomený nos a teda aj preto lebo je alergik a tak ma stále napuchnutu sliznicu..

@elanor Predpísali mu ju tam, ten prístroj aj zaznamenáva, či a koľko ho používa. Pravidelne tam posiela záznam na vyhodnotenie. Má nárok aj na pravidelnú výmenu "masky". Naozaj už vôbec nechrápe. Ak ideme niekam na jednu noc, dokonca vydrží aj skoro bez chrápania bez masky. Ale už si zvykol a bráva ju so sebou všade. Aj on zistil, že sa lepšie vyspí.

Ani nevies ako ti rozumiem!!! My sme sa skoro rozviedli kvoli jeho chrapaniu.
To bolo nieco strasne! Ja nevyspata, presne ako ty, som isla do prace od 10 mesacneho dietata, ked som bola doma, musela som vstavat v noci aj k nej, kedze nie raz ju zobudil, ona jacala a on si sladko spinkal!
Mna islo rozdrapit od nervov! A ked som ho zobudila aby nechrapal, este po mne vyletel ze on nechrape a mam spat a nie ho pocuvat!
Nie raz som ho celou silou v noci udrela alebo kopla do noh, ale to nula bodov! Ale on si rano vobec, ale ze vobec nic nepamatal. Aj sa mi ospravedlnoval, pomaly ma prosil aby som sa nehnevala, no riesit to nechcel nijako.
Tym ze som bola non stop nevyspata, unavena, podrazdena, som bola na neho vyslovene odporna, az sa zacali problemy nabalovat a nabalovat, hoci gro toho celeho bolo jeho chrapanie, jeho neschopnost to riesit a moja neskutocna unava a nevyspatost.
Po jednej takej fasa noci, som mu s kludom anglicana oznamila, ze hladam si podnajom a odchadzam. Ak zostanem, jeden z nas dvoch sa raz rano nezobudi. Bud ja, ze umrem od vycerpania, alebo on, lebo ho zadusim vankusom.
Myslim, ze vtedy pochopil, ze ma problem.
Vykusal asi vsetko, co na trhu existuje. Do spankoveho laboratoria ale nesiel.
Zacal hned potom spavat v obyvacke, a neskor sme predali byt a kupili dom.
Kazdy ma svoju izbu a sme uz roky spokojni, stastni ale hlavne vyspati.
Drzim ti palce, pretoze viem, ze riesit nieco take je cista katastrofa🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@jana_eyre_2 To neviem, na to asi naozaj treba odborné vyšetrenie.

Ahoj, kup Adenol kv.,nam pomohli

@midori123 no ja som na tom s pocitmi rovnako. Akože kvôli chrapaniu by som sa nerozviedla ale on za posledné 2 roky neskutočne pribral a ja viem že to chrapanie je kvôli jeho nadváhe a keď ho zobudim vnoci že chrápe tak on ide do chladničky niečo si “zobnut” a mne to je už strašne odporne ako sa preziera ja som sa po porode dala dokopy , trvalo to ale snažila som sa , on nič on pri mojom tehotenstve pribral 20-25kil a priberá a prežiera sa ďalej, už ma ani nepriťahuje , je mi to luto ale je to tak. Neviem ani ako mu mám povedať že by mal schudnúť aby nechrapal, lebo on sa hneď urazí. Strašná povaha. Asi mu na Vianoce zaplatím to spánkové laboratórium 😃 v dobrom úmysle “aby si sa lepšie vyspal láska”

niekedy moze byt chrapanie signal niecoho vaznejsieho, tak ho posli na vysetrenie

Moja babka tak strasne chrapavala , ked sme tam ako deti chodili. A teraz zacala pit vodu, co predtym len minimum vypila a uz tak nechrape, skoro vobec.

A muz ked chrape, tak ho jemne steklim pod pazuchou alebo niekde na tele kde dociahnem a on sa automaticky pretoci na bok a mozem.spat a neprebudi sa. Lebo.ked sa zobudil bol nevrly ze ho budim a nemoze spat

stuple do usi, jedine co ako-tak pomoze :D

Už je tu na koni tisícky príspevkov o chrápaní.
Ja nechápem, to ty....
Bežne nepomáha nič, alebo iba na chvíľu.
Cmukanie, drganie, kopance patou do holene, nič
Suchý vzduch, vetranie, obezita, zlá poloha na chrbte, zlá na boku, Únava, alergie, astma, ...
Polypy, krivá prepazka, opuch sliznice, hlieny,
Apnoe - obrovská vyčerpanosť organizmu, bez kvalitného spánku,
Kvapky spreje vitamíny....
Všetko so všetkým súvisí, ale ak sa ti nerieši sú obrovské problémy. Na oboch stranách.
Chrapajuci - infarkt, neokyslicovanie mozgu, mŕtvica, astma, únava cez deň, nebezpečie úrazu, havarie
Trpiaci - nedostatok spanku, únava,úraz, vyčerpanie, havária
V drvivej väčšine pre ego chrapajuceho, neochota riešiť odborne, hádky, urážanie, nepochopenie.
Môj chodí kvôli astme pneumologovi, 3roky som ho hnala aby s ním riešil chrápanie. Neeee spirometer ok, on nepotrebuje. Dovolenka a akcie s kamošmi, nechceli s ním zdieľať izbu.rodinne návštevy - katastrofa, počuť cez 2 dvere. Až po niekoľkých hádkach, 5 nahrávkach na mobil trochu pochopil.
Bol 2x v spankovom, mimochodom platí poisťovňa na odporučenie, dostal iba štipec na prst(monitor), kt.ukazal že je to v norme !!!
Do mňa sto čertov, nas.rata na doktorov že veď oni s ním nespia na 1 posteli.!!.
Malý byt neumožňuje späť inde, tak aspoň občas kvapky pomôžu a dostal na astmu iné lieky, tak je to lepšie.

Aj moj priatal chrape parkrat do nho strknem ze otoc sa a on ako na truc chrape este viac pockam 5 minut a ked neprestane tak mu realne jednu vrazim

@anna12399