Stravujete sa striktne zdravo?

renata1999
4. jún 2024

Ahojte baby stravujete sa striktne zdravo? Alebo si niekedy doprajete aj niečo junk . Ja napríklad rada jem fast food ale musím sa začať krotiť lebo potom som unavená. Ake je vaše naj jedlo?sladkosť , ovocie

ivik4
4. jún 2024

Čina ako hlavne jedlo a milujem celkovo sladkosti a oravske slane cipsy, tie maskrty mam kazdy den

luccija
4. jún 2024

@renata1999 môj hriech sú slané veci popcorn, chipsy, oriešky sladké Milka, z nezdravých vyprážaný heik, hamburegy nemusím, pizza, hranolky z MC Donald's a zmrzlina.Ale krotim sa fakt len raz za cas

lucia13022023
4. jún 2024

Jem zdravo, ale nie striktne. Necítim sa zle keď si dám zmrzlinu. Moje top nezdravé jedlo je rezeň, vyprážaný Syr a nachos syrové. Niekotre jedla sa dajú prerobiť aj na zdravú verziu ale nechutia tak dobre ako keď sa topia v oleji 😁

zuzanka.zuzu
4. jún 2024

syrové nachos v kine musí byť 😎

deti95060810
4. jún 2024

vôbec nejem tie veci čo napísali dámy predo mnou...
asi jedine zmrzlinu - ale skôr sorbet.

majamat
4. jún 2024

rozhodne nie. nie ze by som nechcelazdravsiu stravu,a le teda tazko odolavam mnamkam. no mam obodbia, ked sa viac snazim, lebo by som potrebovala chudnut. no neviem ako dlho mi to vydrzi.

janickacrazy
4. jún 2024

@renata1999 ja mám rada sladké, palacinky, zmrzlina, čokoláda, raz za čas si dáme pizzu, tú milujem, inak sa snažím variť tak zdravšie, veľa ryže, chudé maso, zeleniny, ovocie

sickynickyobsadene
4. jún 2024

Jem aj zdravé aj nezdravé. Ved nič netreba preháňať 🤷

mandzula
4. jún 2024

Ja jedlo nedelim na zdrave a nezdrave, ale na take, ktoreho mozem zjest viac a ktoreho menej. V kategorii menej mam zmrzku, cokoladu, keksy, hranolky.

thirstymonk
4. jún 2024

Zerem striktne nezdravo jak šviňa. Aj tak vyzeram 🤣

pralinka25
4. jún 2024

@thirstymonk vyzeras ako smadny mnich na flaske piva?

zuzitko74
4. jún 2024

Keď sa odborníci na zdravú výživu dohodnú na tom, čo je to zdravá strava, nech mi dajú vedieť. Zatiaľ som všežravec.

sense
4. jún 2024

Ťažko povedať co je striktne zdravé.... A nie nestravujeme sa striktne diétne.... Snažíme sa 80/20...ale nejde len o to co ale hlavne koľko zješ... Lebo pribrať môžeš aj zo zdravej stravy... Napr také avokádo alebo orechy si veľmi zdravé ale sú to kalorické bomby... Ale slabosť je MC flury oreo ale to tak raz za mesiac, a co sa týka ovocia každú sezónu iné... V lete milujem čerešne, melón, jahody, maliny, čučoriedky marhule... V zime mandarínky, jeseň jablká a hrušky., slivky

lenkakravcova
4. jún 2024

@renata1999 vždy aj hovorím, že sa už začnem stravovať zdravo. Ale večerné chipsy a sladkosti pri seriále mi to vždy prekazia. 😅

thirstymonk
4. jún 2024

@pralinka25 dajak tak zatial. Ale pivo nepijem 🤣

pralinka25
4. jún 2024

@thirstymonk zatial? 😀

egonsk
4. jún 2024

@renata1999 oravska slaninka s horcicou, pripadne lalok s cibulkou a horcicou, ale domace klobasky s chrenom a horcicou su tiez ok 🤪🤣

hiro
4. jún 2024

Hmm, nie. Ale na to že jem aj zemiaky, čerstvé paradajky kedy tedy a raz za mesiac aj ovocie tak je to fajn lebo poznám ľudí čo nejedia zeleninu ani na obed 😁

diewcatqoo
4. jún 2024

Uplne zdravo asi nie, ale ani uplne nezdravo. Snazim sa mat kazdy den zeleninu a ovocie, minimalne raz tyzdenne strukoviny, z masa jem len hydinu a ryby, nejem mastne a vyprazane jedla. Milujem syry, sladkosti a pecivo.

tiezjedna
4. jún 2024

že by som jedla striktne zdravo sa asi nedá povedať, ale určite jem kvalitne. Proste len tak niečo do huby nedám, som na to pes.

bytc20
Autor odpoveď zmazal
Zobraz
ninusa221
4. jún 2024

Jem hocičo zdravá strava nieje nič pre mňa nechuti mi to😀

mamamasama
4. jún 2024

Neobmedzujem sa.Jem vždy to, na čo mam chut

thirstymonk
4. jún 2024

@pralinka25 Ano, mam za sebou fitnesacke skusenosti a aj obdobia, kedy som vyzeral dobre. Teraz mam obdobie, kedy vyzeram zle a netrapi ma to. Ale akurat včera ma to začalo trapiť, takže idem na sebe pracovať. :D

lucyluska
4. jún 2024

@renata1999 ja som podľa niekoho na ceste seba deštrukcie, som carnivore iba bielkoviny a tuk. Vyše roka. Do 50g sacharidov z prírodných zdrojov. Žiadne sladkostí ani čipsy.

renata1999
autor
4. jún 2024

@thirstymonk ja presne to isté xd s rozdielom ze som bola fit svalnata a teraz som chuda ak lata a vsetko je prec

thirstymonk
4. jún 2024

@lucyluska Čo znamena carnivore? Už som to počul, ale nechce sa mi googliť, keď už to tu mam otvorene :D

thirstymonk
4. jún 2024

@renata1999 A hodlaš to zmeniť?

mandzula
4. jún 2024

@thirstymonk masozravec. Herbivor bylinozravec a omnivor vsezravec.

veronikaszabova
4. jún 2024

@renata1999 moja slabost je lyofilizovane ovocie v horkej cokolade... 🤦🤦🤦