Recepty pre deti - bez mlieka, lepku a vajca
Ahojte, mojmu dietatu bola diagnostikovana oneskorena alergicka reaktivita na mlieko ( a vyrobky z neho), lepok a vajce. Mame teda prejst na eliminacnu dietu. Lenze moje dieta je celkom vyberave, Prosim vas, ktore ste sa pasovali s podobnym problemom s dietatom -uz skolakom-, ake recepty u vas zabrali, zostali, dokonca sa stali oblubenymi? Dakujem velmi pekne za pomoc.❤
Začiatok je náročný... Ja veľa varím podľa stránky jimejinak.cz - tam nepoužívajú žiadne vajce a žiadne mlieko a majú tam veeeeľa bezlepkových variant. Čo nemajú bezlepkové to už si viem upraviť alebo nahradiť 🙂 skús pozrieť
@mimanr Ahoj, my sme mali urcite obdobie takuto dietu, vyhliadla som si taketo vyrobky v roznych potravinach a navstevovala som viacero obchodov s potravinami, lebo som zistila, ze neda sa vsetko kupit na jednom mieste...bolo to narocne kvoli tomu...
Ešte mi napadlo, že tu je dosť inšpirácie https://varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/
@chastity recepty su celkom zohnatelne, skor by som potrebovala zopar hotovych alternativ sladkosti, resp keksikov a slanych, aby si mohol aj pochutit. Dnes som robila babovku z bezlep muky, s nahradnym mliekom a bez vajca, drzi tvar, vyzera ako babovka, len ta vona a chut su... Nuz... Zatvari sa aj dospely...
@mimanr tak to nakupujem tu: https://www.grizly.sk/zdrave-maskrtenie/vegan/-... filtrujem vegan a bezlepku
Ale teda vela toho nie je...
Este jedna vec- velmi uvitam aj odporucanie na produkty slane, sladke, ci cestoviny, ktore uz spominane 3 alergeny neobsahuju, hladam na strankach, ale vzdy najdem v bezlepkovom vajce ci mlieko, v bezmliecnom zas lepok :( dakujem