Recepty a jedálniček pri protikvasinkovej diéte
6. nov 2014
Ahojte chcela by som sa spytat je tu niekto ochotny poradit mi ohladom zostavenia jedalnicka pri tejto diete, viem co mam jest zakladne potraviny ale skor recepty nenachadzam a zisli by sa mi priamo skusenosti toho co si tym presiel a poradil by mi.
@zoy3 V pravom rade vylucte uplne biely cukor, vhodnymi nahradami je napr. stevia alebo este lepsie brezovy cukor, ktr. neprekysluje a tym netvori zivnu podu pre rozmnozovanie kvasiniek. Dalej obmedzte bielu muku, kr. mlieko a vyrobky z nich a taktiez mäso. Jedzte vela zeleniny, ovocia, orechov, semien...
Na imtimnu hygienu pouzivajte len cistu vodu alebo spec. pripravky na to urcene.
Tiez je dolezite pouzivanie bavlneneho spodneho pradla a 100% bavlnenych hyg. potrieby, vlozky, tampony, intimky.
Mozno si nieco vyberiete z nasej ponuky, kde najdete spominane produkty vratane brezoveho cukru, damskej hygieny zn.Masmi.
https://www.modrykonik.sk/shops/vyzivove-doplnk...