Môžem miešať srvátkový proteín s mliekom?
25. okt 2021
Dobrý večer,môžem srvatkovy proteín miešať mliekom aj keď je na obale napísané ,že miešať s vodou?
viestta
•
Odpoveď bola odstránená
•
Zobraz
Na obale sa píše, že s vodou, pretože ak ho zarobíš s vodou, tak dostaneš presne toľko proteínov, ako je napísané výrobcom, keďže voda neobsahuje nič (žiadne látky). Ak ho zarobíš s mliekom, tak bude obsahovať viac bielkovín, keďže tie sú aj v mlieku. Akurát ak ho prijímaš po tréningu, lepšie je s vodou, pretože zarobený s mliekom sa pomalšie vstrebáva.
Používateľ annakot je nedôveryhodný
Je možné, že nejde o reálnu osobu, ale o profil alebo viacej profilov vytvorených za účelom propagovať konkrétne výrobky/služby alebo účelovo manipulovať diskusiu. Pozri príspevky od annakot.
Miešam ho už dlho s mliekom a zatiaľ som z toho žiadne problémy nemala 🙂
