Dobry den ako robite prosim rocnym detom bolonske omacky ? Pripadne nejake ine ktore vasim detom chutia. Dakujem za tipy
Akurat moj rocny tlaci do seba cestoviny s omackou zo susenych paradajok a oliv (cibula, cesnak, susene paradajky, pretlak, cierne olivy, bazalka, oregano, biely jogurt alebo lucina alebo smotana(obmienam).
Bolonsku mozes normalne urobit ako pre vas, len bez soli, popripade malinko cierneho korenia.
Myslum, ze tam nie je nic, co by ricne dieta nemohlo. Ak je zvyknute jest z tvojho tanuera, tak by som mu dala normalne
Bolonska
Brokolicova (uvarim brokolici do mekka, rozmixuju, priliju trochu smetany na vareni)
Mrkvova - osmahnu trosku cibulky, prodam pretlaceny cesnek, nastrouhanou mrkev, priliju prevarenou vodu a varim do zmeknuti - rozmixuju
Z pecene zeleniny - v pekaci upecu zeleninu (napr. rajce, paprika, cuketa, cesnek), rozmixuju
u nas v tomto veku ficala na omackach takychto - paradajky + akakolvek zelenina (pripadne aj cervena sosovica), co bola doma, podusit, pridat bylinky,zmixovat a sup na cestoviny.....:D