Stravovanie vašich teenagerov
Ako vyzerá bežný jedálniček počas dňa u vašich teenagerov? Ja už som z tej mojej zúfalá, stále je len to isté dookola, je hrozne vyberavá, nezje normálne jedlo, funguje na piškótach, jogurtoch, morčacej šunke, zelenine a ovocí. Denne sa kvôli tomu hádame, ale nepohnem s ňou. Keď je v škole, desiatu mi celú donesie, potom popoludní dojedá piškótami a pod. Poraďte nejaké rozumné argumenty, ako ju presvedčiť na normálne jedlo, už som zúfalá.
Dnes som videla reklamu: To chce pokoj. To chce Persen. 🙂
Ráno - nie je hladný. Desiata - nechce, nepotrebuje. Obed v škole - zje. Olovrant - kedy čo, chlieb, jogurt.... Večera - podľa ponuky, dá si.
Verim, ze je to na nervy, na druhej strane v tychto par veciach ma aspon obsiahnute vsetky dolezite ziviny. Horsie by bolo, keby chcela len hranolky, chipsy a sladkosti, su aj take deti aj teenageri.
@anjelicek26
@loliki
@marianarem mne ide skôr o to, že ona mi nič iné nezje, neje obedy v škole, prílohy vôbec, mäso musí byť len kuracie/morčacie uvarené vo vode, pečivo takisto nie, jedine polku celozrnnej žemle. Nedokáže zjesť nič okrem týchto zopár vecí. Trápi ma to, lebo má takmer 17, nemala ešte menzes, má 43 kg a okolo 166 cm.
Tak pri takej vahe ho ani nedostane... zober ju na preventivku a uvidis, lekarka jej povie svoje a nebudes do toho musiet sprtat ty... plus bohuzial aj gynekolog, toto neni dobre.
po gyn. stránke si mala už dávno riešiť problém... 😉
Jasne, tak to chapem, ak sa to prejavuje na zdravi, tak to nie je dobre. A bola taka vzdy? Nebude to nejaka porucha prijmu potravy, ktora vznikla niekedy zaciatkom alebo v priebehu puberty?
Možno by bolo dobré riešiť aj so psychológom. Možno ju aj niečo trápi, kamošky, školské lásky, sebaprijatie, možno anorexia, hormóny, ťažko s nimi jednať v tomto veku.
Na to aby mala menzes musi mat" dostatok tuku", aj baby co moc schudnu pod urcite% telesneho tuku stratia nenzes. Na to ze ma 17 vazi malo. A menzes uz par rokov mala mat. Objednaj ju na gyn.
Menzes môže byť aj od 16 r. A ovocie, zelenina? Vitamíny, džúsy, minerály? Nejaké vitamínové šumivé tabletky by si nedala s nápojom? Nemá nejakú potravinovú intoleranciu, alergiu? Objednaj sa k pediatrovi, vyš. krvi, moč atď.
@marianarem vždy jedla málo, ale teraz ma to znepokojuje hlavne kvôli tej menštruácii. Spomenula som to pediatričke na preventívke, ale ignorovala to.
Raňajky nič, desiata dva rožky - maslo, šunka, ľadový šalát, jablko, keks (každý boží deň - to isté). Obed - netuším čo zje, stravuje sa v jedálni. Radšej sa nepýtam, keď v edupage vidím, že na obede strávila ťažké 4 minúty. Olovrant - žemľa s medom alebo lekvárom. Večera - pár jedál dookola, ktoré mi zjedia všetky 3 deti 😂.
Tak by som ju kontaktovala este raz specialne kvoli tomu, ak ta odbije, tak aspon gynekolog. A dcere to nevadi, ze je to takto? Bezne dievcata v puberte uz praveze chcu mat menstruaciu, chcu sa menit na zeny. Ak to tak u tvojej nie je, tak by bolo mozno dobre vyhladat aj psychologa.
Moja má 14 a stravuje sa úplne normálne. Raňajky neje, ale robím jej desiatu a tu zje v škole hneď ako sa dá. Obedy väčšinou zje, neje polievky a niektoré jedla nemá rada. Doma má ovrant a večeru podľa toho čo doma je. Zje aj ovocie, aj zeleninu, aj jogurty. Tvoja dcéra má podváhu a to môže byť dôvod prečo nemá menštruáciu. Podľa mňa by ste to už mali riešiť. Najprv u pediatra a potom aj u gynekológa.
No co ti poviem, syn je vegán akurát ze je aj mäso. Takze pol dňa strávi vymýšľaním co zjesť.
moj zje vsetko, co nezje jeho...
Nemá anorexiu? Podľa tej váhy musí byť hrozne chuducka a aj to vynechávanie príloh je taky typický diétny trik, tak isto sladkosti (cukor je energia sú také anorekticky ktoré si dajú pol keksiku a z toho žijú celý deň)
Ja by som to riešila možno aj s psychológom, v 17 tich je to už veľká žena, pokiaľ ona sama nepochopí ze ma problém nepohnes nou
Inak... suhlas, treba to riesit teraz kym nema 18. Potom ak nebude chciet tak s nou nepohnes.
Na 100% anorexia. Ja som to tiež mala v jej veku, také isté finty. To čo je je jej "safe foods"- ovocie,zelenina, chudé mäso a piškóty, keďže tých keď si dá pár, tak to nie je nejako veľa kcal. Tiež som nemala menzes
Našťastie ma mama odhalila a poslali ma do nemocnice a potom na hospitalizáciu, teraz som už v pohode
BMI kalkulačka
moja sestra bola chuda tiez 40kg,Ale
menzes mala skor,cize nebude to tym ze je chuda.Skus s nou na gyn vysetrenie,nasa znama nemala menzes do 18 ,ska na vys a zistili jej ze nema maternicu.
Inak nema ona dietu?Vies vtedy zacinaju baby chudnut v takom veku.
No ja neviem, ale mne to zavana anorexiou. Urcite by som riesila s odbornikmi.
urcite riesit s pediatrom, ja som mala na strednej 167 cm a 50 kg a bola som ako palicka, najchudsia z triedy. ak pediatricka odignoruje, tak zmenit pediatra, ist na gynekologiu, endokrinologiu a nakoniec k psychologovi.
Ako to u vás nakoniec dopadlo? Je dcéra v poriadku?
Jogurty, ovocie, zelenina, lahke mäso/sunka, ja tam zas taku dramu v stravovani nevidim... moja ako nosi strojcek, tak je jogurty, kasu, pudingy a minimalne vareneho, dost schudla, ale nie cielene, proste sa jej blbo je a tri krat si rozmysli, co da do ust, kedze si musi hned ist umyt zuby...