Aká je ideálna váha pre 165-centimetrov vysoké dievča?
Ahojte aká je podľa Vás ideálna váha 165 centimetrov vysokého 13.ročného dievčaťa? Dcéra má 13,vysoká je 165cm. a má 50 kilogramov. Rada športuje a hrá futbal, pohybu má teda dosť. Akurát teraz v zime nie až tak ako keď je leto. Stále o sebe hovorí, že je tučná.... Aká je podľa Vás teda ideálna váha?
To sa neda vseobecne povedat, aku ma postavu? ma svaly? Kolko ma obvod pasu? Navyse 13rocna…je tiez ine ako dospela zena.
Ma idealnu vahu.
Pozri si: https://ona.idnes.cz/bmi.aspx
Ma idealnu vahu.
Vypocitaj si: https://ona.idnes.cz/bmi.aspx
@ropucha6 Áno má
Boze ja mam tiez 165cm a v 9 triede som mala 70kg. Dnes mam pred 30tkou a stale mam 70. Nepridem si tlsta, len plnsia. Keby schudnem 5 kg je zo mna kocka 🤣
To má normálnu až nižšiu váhu.
Určite má ideálnu váhu...No dnešný "ideál krásy" je často nezdravá vychudnutosť .
Mám 41 , 167 a 54 kg
som vyššia ako tvoja dcéra a mám 53 kg...4 deti...
50 kg na 13 r. je aj dosť...😉
Podľa BMI by mala maž 54,5-68kg. A niekde som čítala, že je ideálna výška v centimetroch mínus 100.
Ale 50 kíl je veľmi štíhla, určite jej nedovoľ chudnúť
Ja som mala v jej veku asi 55, 58 kíl a rovnakú výšku.
Moja dcera tiez 13,164 cm a vaha 52 kg,robi judo,je akuratna 😊vidno aj svaly,ale nie je väzba 😅 ja mat jej postavu tak som v siedmom nebi 😁
Vo veku 13r som mala 52kg a 175cm a chuda som nebola-akurat.
To ze ti tu 70kg ,,akuratne,,zeny napisu ze 50kg na zaciatku puberty pri 165 cm napisu ze je to ok-nie nieje to vela ale nieje to ani malo.Naozaj zavisi ci ma svaly alebo tuk.
A mimo temy ja naozaj roky nedokazem pochopit ako 70-80kg zeny dokazu o sebe prezentovat ze niesu tucne(pri akejkovlek vyske)ja mam 180cm mam 63kg a chuda niesom urcite pri 80kg by som bola tucna.🤔
Podľa BMI, mne vychádza na 161cm cca 55kg už si to presne nepamätám
Tak ja mam 165cm (2 porody, 35+) a mam 53kg a citim sa trochu "tucna", teda resp. rada by som schudla mozno 2kg na spravnych miestach. Ako urcite tvoja dcera tucna nie je ale je otazne ako sa to bude vyvijat, ako bude priberat dalej a kolko este podrastie. Dievcata nerastu dlho.
je mi smiesne, ked tu pisete niektore, ze je to malo. preboha, ved je to dieta, nie zena po 2 porodoch. v tomto veku sa dievcata zaokruhluju, naberaju na vahe, cize tych 50 kg je za mna strop. moja ma 14 rokov, 170cm a 51kg a urcite nie je chuda. ja mam 165cm a ked mam nad 55kg uz som proste pri tele a necitim sa ok. a to mam 41 rokov a 2 deti odrodene.
Dcera ma 13 rokov, vazi 52kg (mozno aj 54kg), meria priblizne 168 (mozno uz aj 170) a tucna nie je vobec, skor naopak, sama ruka, noha.
moja má 15, 162cm a 44kg
nedávno sme boli na prehliadke, dr povedala, že je to ok
ja som toľko (44kg) vážila v prvej poradni s ňou a to som mala 26 😉
Pri tej výške má úplne normálnu váhu. Štíhle dievča. Ak má pocit, že je tučná, asi svoje telo vníma negatívne. Dcéra má spolužiačku čo má anorexiu. Teraz majú 14 rokov, dievča minulý rok schudlo 10 kg za dva mesiace a museli s ňou chodiť po lekároch. Pritom vždy bola chudá. Treba ju ubezpečiť, že je pekná štíhla a sledovať či nevynecháva jedlo. Teraz je to medzi puberťákmi v tomto veku časté. Moja má 14, okolo 160 cm a asi 53 kg. Niečo by zhodiť mohla, hlavne cvičením, ale nič jej radšej nevravím po tej skúsenosti s jej spolužiačkou. Minulý rok chodila na volejbal, tak bola o niečo štíhlejšia, tak dúfam, že sa opäť vráti k športu. Toto je veľmi citlivý vek, tak treba opatrne.
Ja mam 167cm a na strednej a vysokej skole som mala 51kg. Urcite je to v pohode vaha.
@matkahelka presne, preto cela tema o vahe a cislach je irelevantna, ked clovek nevidi foto postavy a hlavne cm v pase. Mne sa to na 13rocnu tiez nezda extra malo, ale mozno je zenskejsia pripadne svalnatejsia ako ja v jej veku 🙂 ovela dolezitejsie je podla mna ju podporovat v sporte a zdravej pravidelnej strave.
@matkahelka mnohé dievčatá v tomto veku už majú telo ženy, ktoré sa sa do dospelosti skoro vôbec nezmeni. My sme také v rodine. Ja som ako 14 ročná vypadala na 18, lebo som bola prsnatá. Ako 18 ročná a aj na výške som mala rovnakú váhu ako v ôsmej triede. Moja dcéra je na tom podobne. Vyspelá už od 12 rokov.
Záleží od typu postavy a tiež rozloženia svalovej hmoty. Iné svalové skupiny sa podporujú pri futbale, iné pri tenise, iné pri plávaní... Ak behá po trávniku, tak nebude mať lýtka ako špagetky...
Snaha o znižovanie takejto váhy pri tejto výške a v tomto veku môže viesť iba k poruche príjmu stravy. Treba to v tej hlave lepšie poukladať a zdôrazniť prednosti.
@matabb73 aj ja som mala telo zeny v takom veku, aj moja dcera ma telo zeny od 12. ale to telo zeny zial este bude priberat, pretoze u dievcat to je normalny prirodzeny vyvoj do dospelosti. preto som pisala, co som pisala. treba si dat sakra pozor , aby z tych 50 kg do 18 nebolo 60 a viac, lebo u dievcat to je normalne. a dnes vidiet pekne stihle dievca je priam zazrak.
