Špinenie pri cvičení s Epinom

@dada194194 jasne, je to v normalne, tiez sa mi to par krat stalo, daj si den pauzu a skus opat, neviem, ci pouzivas lubrikant, treba ho dat vela, pojde to lahsie 😉, inak porodne cesty su teraz dost prekrvene, preto je mozne, ze praskla nejaka cievka.... pokial krvacanie usnane, nie je dovod na obavy 😉 , drzim prsty

Ďakujem za rady, viem že tie cievky a tak môžu prasknúť to by som sa nebála. Len som videla že som si tam urobila ranku, tak sa bojím vlastne toho aby som si to náhodou nenatrhla alebo niečo. Dám si pauzu a uvidíme ako to pôjde ;))

@dada194194 ta ranka sa zaceli, neboj. Nic sa nestane,to miesto sa hoji po alinkej ranke behom par dni. Stava sa,ze sa takto zena trosku porani aj pri vasnivom sexe s obdarenejsim partnerom,aspon men sa to stalo. A do 3 dni ranka uplne zmizla. To miesto sa aj pri porode trosicku natrhnut moze, drobne ranky sa ale hoja strasne rychlo.

Ďakujem pekne 🙂)

@dada194194 ahoj aj mne sa robi ranka. Chcem sa spytat aky bol porod. Mala si nastrih? Stehy? Dakujem

@saty.predaj ahoj..bolo to davno a v nemocnici to este nepoznali...aspon u nas..nestihla som to ani vysvetlit...mala som nastrih...teraz pri druhom som cvicila znova a dalo mi to vela.. aj pocit pripravenosti...aj bez nastrihu...min.sitie...na druhy den som si dokazala sadnut😊

@dada194194 Dakujem. Ja som pri druhom porode cvicila a bola som bez nastrihu a teraz mam tu ranku tak sa celkom bojim ci sa to neroztrhne. V pohode vytlacim aj 32 cm len mi to krvaca uz troska viac a na druhy den ma to stipe. Neviem ci mam pokracovat alebo to nechat tak a necvicit, lebo prve kvapky idu uz pri 27 cm :(

@saty.predaj Ja si myslím že super obvod...ja som mala len 25 nacvičených..nešlo mi to vôbec viac...a hlavičku mal syn 35cm...a išlo to super. Koľko máte do termínu? možno treba nechať pár dní oddýchnuť a zahojiť...a potom cvičiť...aspoň trocha...možno nemusíte ísť do extrémov..ale aspoň cvičiť...nech to nie je tuhé 🙂 a ak čakáte tretie to pôjde aj samo

@dada194194 Ano tretie, ale prvy ma tak dotrhal, ze som sa porodu celkom bala. Pri druhom som poctivo cvicila a dostala som sa az na 35cm. Neviem co som teraz spravila zle. Asi je kazde tehotenstvo fakt ine. Uz mam len 9 dni a mala som viackrat prestavky, ktore aj tak nepomohli. Teraz si ju radsej nedam :D. Dakujem za odpoved, len ma troska plasi ze ste mali nastrih, ze sa mi to pri porode roztrhne.

@saty.predaj drzim prsty,dajte potom vediet😊

@dada194194 ahoj. Par dni pred porodom to nejako povolilo a uz som vobec nekrvacala ale ranku som mala. Nacvicila som 34. Bez nastrihu a poraneni. Kto povie ze aniball je hlupost asi si ho nevyskusal 🙂

@saty.predaj tak to je super,zeny mozu zavidiet. Gratulujem☺

@saty.predaj Tiež sa cítim pri tom viac psychicky lepšie. To, že každý na to ma iný názor, ak to ma ale pomôcť žene po psychickej stránke... A hlavne prvorodička ktorá sama nevie co ju čaká tak súhlasím treba vyskúšať. Pri prvých použitia h sa nebáť. A len pokračovať a o tom to ide super. Ja tiež som spinila pri 25cm. A niekedy pri 27cm som mala pocit ze úplne v pohode. Zatiaľ som dala max 27cm za 2tyzdne co je myslím skvelé. Chcela by som na 32cm dat... Ale cievky praskajú, a pri krvi mam zvláštny pocit, a samozrejme ako každá žena radšej dáme pauzu deň dva alebo skúsime pomalšie cvičiť predychavat a možno nedáme maximum ale aspoň cvičíme si panvove dno.

@saty.predaj súhlasím 👌👌