Odvodnenie po pôrode

Prejde to same, do tyzdna aspon u mna.. nerobila som nic

Ja som 9 deň po sc a prsty na rukách sa mi zdá že znova oouchli. Už boli odpuchnuté.. Nohy mám naliate jak slon keď mám viac pohybu

Normalka, kupte si grecke jogurty , vela bielkovin
Ja som mala nohy opuchnute ze som nemohla obut papuce a opuchnute som mala dokonca aj pery ako keby som ich mala napichane
Postupne to odislo uplne, 9 den je este malo
Mne do tyzdna ustupil najvacsi opuch ale na nohach sa mi to stracalo postupne

@taktotedanie e ešte sa opýtam.. S vysokým tlakom si nemala problém po sekcii? Lebo mne aj ten vybeháva

Nie
To musite riesit s lekarom ( gyn, obvodny..)

niekedy opuchy vznikaju aj ked je zly obrat tekutin, takze treba dostatok tekutin.

odporuca sa 30-40ml na 1kg hmotnsoti. samozrejme aj v strave su nejake tekutiny. niekde som citala ze az 800ml, ale tak asi aj zavisi od toho aka je strava. povedzem ze nabeznu stravu by sa par stoviek ml dalo odratat.