Ahojte, aké máte skúsenosti s fyzioterapiou po pôrode čo sa týka panvoveho dna? pomohlo vam to s jazvou po nastrihu/natrhnuti prípadne vyriešiť iné problémy po pôrode?
na 100% odporúčam. Ja som zase tehu a už teraz chcem riešiť s fyzioterapeutkou veci a po pôrode pôjdem isto k nej na kontrolu a cvicenia
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Áno, pomôže to. Treba cvičiť pravidelne a výsledky sa dostavia.