Dýhanie pri pôrode

@bessdonna v 1.dobe porodnej je potrebné dychat zhlboka do pluc. Mozes cvicit szoj rozkrocmo, s nadychom ruky hore, s vydychom dole.
V druhej dobe porodnej sa dycha do bruška. Hlboky nadych so zdvihnutym bruskom, vydych. Dycha sa pri kontrakciach co najviac aby malo dietatko co najciac kyslika.
Pri tlaceni sa dycha medzi kontrakciami velmi hlboko,. Ked je kontrakcia velky nadych ako pred ponorenim do vody, zavriet oci, zavriwt usta, tlacit bradu na prsia a tlacit na konečník
Ak by zakazali tlačiť a ty by si citila ze musis, kazu dýchanie na psika

@mamamasama ako ze nemerali? Ty si nebola pripojena na CTG pristroj? ("pasy")?

@mimi3008 ja som nebola na pásoch , mudr to vytačalo tak mi priebežne stále merali ručne čo bolo pre všetkých lepšie

ako píšu hore +ako bude a z drbania sestričiek si nič nerob, to ako u nás normálne že ta drbu od rana do večera pre niečo križom kražom a potom si ešte drza atd
to ako občas aj ostnem v užase že čo si ako dovoluju , tak sa ohradim, no amen tma
a tie na pôrodnici su špecialistky niektore doslova

@mimi3008 ani ja som nebola a ani by som to nedovolila, to bolo ozaj posledné čo som si vtedy želala, niekde ležať bez pohybu aby niečo namerali lebo pán doktor/pani doktorka povedali 😀

našťastie nikto mi nič nehovoril, ani o dýchaní.... preboha však takú vec ako dýchanie zvládnem hádam aj sama - ženy vy ste ozaj nesvojprávne? úplne sa ta odovzdáte, opustíte a "nech ma odrodia" - anciáša, rodíte VY 🙄

@mimi3008 merali predtým priebežne. Skoro celý pôrod som si odsedela na fitlopte,alebo stála zavesená na manželovi. Nenechala by som ich merať ozvy v leže.

@bessdonna jezis, preboha preco sa tym trapis !!! Mna ako prvorodicku na myjave zdrbali ze som nebola na predporodnej priprave, odhovorili ma od prenasania, nacpali ma vyvolavackou, syn zdravy,donoseny,jedna ze napicu dycham, druha nesetrila chvalami..tak si vyber..serte na zeny v povolani dr a sestricky..tie zabudaju ze su zeny,matky,babky..

A este, dcerku nechceli pustit z porodnice,lebo kojeniu moc nedala - mala podvahu podla tabuliek ,,ale po synovi som uz vedela svoje ako ich maminka ..a je znej krasne zdrave 4rocne dievcatko..v puberte budeme bojovat s nadvahou,,genetika nepusti..tak aspon deticky mam krasne drobucke,nie ziadnych vykrmenych papmuchov..tam s detskou nadvahou a obzerstvom bojuje brat u svojich deti

@bessdonna dychala som iba zhlboka nadych, ustami vydych.Na to su tam oni, aby ta poucili ako dychat

V prvej dobe ako je ti dobre, dolezite je dychat aj pocas kontrakcie a nie zatnut zuby a celust, hoci to k tomu nuti… a v druhej hlboky nadych, vydych ustami medzi kontrakciami, pocas kontrakcii sa hlboko do pluc nadychnut a zadrzat dych pocas tlacenia, no niekomu sa lepsie tlaci popri vydychu (vraj) 💁🏻‍♀️ Ked klesaju ozvy, dava sa rodicke na tvar maska a kyslik, to je asi dolezitejsie nez sposob dychania (hoci ani plytky nadych nie je nic moc).

Ja som si vypytala kyslik, totiz ja som kazdu kontrakciu zvracala. Cize 4,5 hod zvracania, prestalo to poslednou kontrakciou. Neviem ako som dychala, nejako som sa snazila prezit. Bolo mi to dost jedno, iba mi islo o to nezadusit sa tym zvracanim

@zuzanka.zuzu nie som nesvojpravna.vela zien dycha zle,potom sa robi urgentny cisarak,lebo klesaju ozvy.chcem tomu predist,preto sa pytam.lebo konik je skupina,kde skusene mamicky radia.

@anavixy ja som plytko dychala potom cely cas.dalo sa to,ale mozno keby to robim inaksie,tak by to bolo lahsie

@babydesire lebo ked nespolupracujes,moze to koncit cisarakom.chcem aspon urobit vsetko pre dobro veci.ostatne aj tak neovplyvnis

@bessdonna urgentný cisarák zo zlého dýchania??? iba k na slovensku kde žene ešte aj nohy vo vzduchu priviažu o kreslo 🙄 ale chápem, tu to nemá význam, vidím z tvojich slov..... tak už len popriať nech ti to dobre dopadne 🙂

ježiiiiš normálne sa mi nožík vo vrecku otvára 😖 "keď nespolupracuješ" 😨 keď to takto pôjde ďalej tak v SR budú ženy tie nádherné pôrody vidieť akurát tak na youtube 🙈

@bessdonna prv ako akutna sekcia sa robi vakuum, sekcia sa uz velmi neda urobit, ked ma dieta hlavu v posve. Ale ano, vtedy je dolezita aj ta spolupraca. Nemyslim si, ze je to zo “zleho dychania”, dolezite je pocuvat svoje telo, tlacit vtedy, ked tlaci aj ono a hlavne v druhej dobe pôrodnej treba vyuzit kazdu kontrakciu, nepredychvat uz bolest, ale vyuzit ich silu, pretoze uz nebudu take caste ako pocas otvarania a bez kontrakcii sa porodit neda, teda aspon nie prirodzene 🙂

@zuzanka.zuzu ja to mam takto.inak porod bol pekny

@anavixy dakujem,toto je uzitocna informacia pre mna.

@zuzanka.zuzu dakujem,prve dopadlo potom fajn,tak snad

@anavixy @bessdonna prv ako akutna sekcia sa robi vakuum, sekcia sa uz velmi neda urobit, ked ma dieta hlavu v posve. Ale ano, vtedy je dolezita aj ta spolupraca. Nemyslim si, ze je to zo “zleho dychania”, dolezite je pocuvat svoje telo, tlacit vtedy, ked tlaci aj ono a hlavne v druhej dobe pôrodnej treba vyuzit kazdu kontrakciu, nepredychvat uz bolest, ale vyuzit ich silu, pretoze uz nebudu take caste ako pocas otvarania a bez kontrakcii sa porodit neda, teda aspon nie prirodzene 🙂ahoj toto si mi pisala v juli.za chvilu to bude aktualne.nevies preco su kontrakcie v druhej dobe menej caste?tentokrat dom nakoniec nebola na kurze,iba co som pocuvala online,dufam,ze to zvladnem.

@bessdonna Ahoj, podla toho, co mam ja nastudovane, tak to, co si popisala v povodnom prispevku, ze zle ozvy a smolka, to vobec nesuviselo s tvojim dychanim, ved si predsa dychala o sto tristo, ci uz tak alebo tak, takze babo malo kysliku dost. Mohlo zle tolerovat kontrakcie, alebo to mohlo byt polohou na chrbte a tlakom maternice na dutu zilu. Co sa tyka spravneho dychania, to je skor kvoli tebe, aby si "predychala" kontrakciu, ale niektore zeny hovoria, ze ich to tak boli, ze nechapu, ako by si mali dychanim akoze ulavit... necitia rozdiel... pre mna je podstatne v druhej dobe pri tlaceni - riadny nadych do brucha a zadrzat dych a tlacit. Tam sa da dychom cosi ovplyvnit. Ale to je len moj nazor, trebalo by to rozobrat s ochotnou porodnou asistentkou. Aaaa nesla by som uz rodit do takych priestorov, ako si bola predtym

@bessdonna Prvy porod som mala tiez kadejaky. Ale odporucam ti najst si ulavovu polohu hned, ako zacnu kontrakcie, kym mas cas a energiu. Vyskusaj, co je pre teba najlepsie a toho sa drz. U mna to bol predklon a kruzenie bokmi. To mi pomahalo od sameho zaciatku po koniec. Babatko krasne schadzalo dole, krasne som si to predychavala. Ked som vysla zo sprchy a musela som dychat na psicka, lebo prisla silnejsia kontrakcia, zistili, ze uz mozem tlacit. Takze uzasne. Vsetky kontrakcie predychane, bez problemov, bez bolesti, len s malym krcom. (Nebola som na kurze, len som si verila a snazila sa nebranit vlastnemu telu porodit, byt uvolnena, nechat to plynut cezo mna). Drz sa!

@basska_b v prvej dobe porodnej ma posielali po klystire do sprchy,bolo super,dobre som sa otvarala.na chrbte som bola malo,postavili ma a mala som sa opierat o postel a kruzit panvou,tancovat.to uz bolo tesne pred tlacenim.myslim,ze sa smolka uvolnila po pichnuti oxytocinu.teraz budem mat nadstandard ak vyjde.inak uz sa na to velmi tesim,ale s takym respektom.

@nika3136 dakujem.to znie perfektne