Chcem, aby mi dávka v nezamestnanosti bola posielaná na účet

Ahojte baby, potrebovala by som info čo sa týka dávky v nezamestnanosti.
Dávku dostávam na adresu, čiže formou šeku. Chcela by som to zmeniť, aby mi ju posielali radšej na účet, keďže je to rýchlejšie a tak či tak si ich musím následne vložiť na účet. Neviete mi poradiť ako by som to mohla zmeniť? Teda viem, že mailom, ale neviem kam sa ten mail píše. Skúšala som volať 4x od rána aj na soc. aj na úpsvr, ale zatiaľ som sa nedovolala.
Len že či si musím zistiť mail na úpsvr, alebo na soc. poisťovňu.
Ďakujem