Ležanie na chrbte v tehotenstve

Však keď je o pohodlné tak lež na chrbte. Určite sa nezadusí :D

Nic na tom nie je pravdy. Je ale pravda, ze ti dieta moze pritlacit dutu zilu. Vtedy pocitis nahlu nevolnost a musis si lahnut na lavy bok. Pozor, iba na lavy. Ulava prichadza do par sekund. Nic sa nedeje.

Tam ide o syndróm dolnej dutej žily. Pogúgli. Môže sa ti začať točiť veľmi hlava, to pocítiš sama, ak ti maternica pritlačí dolnú dutú žilu
A podľa viacerých štúdii sa trochu zvyšuje nebezpečenstvo úmrtia dieťaťa kvôli nedostatočnému vyživovaniu počas polohy na chrbte. Pamätám si to, lebo len nedávno som to sama zisťovala, keďže sa mi dlho ležalo na chrbte veľmi dobre. Radšej som ale ležala na boku, hlavne ľavom.

Mna z tohto islo porazit, na predporodnej priprave nam tiez porodna asistentka kazala lezat stale iba na jednom boku. Uz akoby tehotenstvo tak ci tak nebolo nepohodlne. Ked som sa jej pytala, co mam robit v noci, ked sa nevedomky pretocim hocijako, tak prosre ze nie, mam si davat pozor. Samozrejme kazde druhe rano som sa budila na chrbte a nic sa nedialo. Treba si podla mna proste len vsimat, ci tu polohu zvladas, ci ti v nej neprichadza zle.

Prebohaaa 🙉🙉🙉😂 toto neveriiiim, teda nechcem verit, ze povedala gynekologicka, lebo to je potom velmi zle s nou… predpokladam, ze len doktorku zle pochopila. Na chrbte sa neodporuca lezat, lebo dieta moze tlacit na dolnu dutu zilu (a TEORETICKY sa tak moze odkyslicit, ale prakticky ani nie), spoznas to tak, ze sa ti zacne robit zle, na omdletie a zachranis to tak, ze sa vtedy otocis na bok - nic viac, nic menej. Pokial sa tebe zle nerobi a lezi sa ti tak dobre, nie je dovod, aby si tak nemohla lezat. V spanku ta tiez vraj (podla odbornikov) zobudi ten pocit nevolnosti a opat sa staci (casto aj instinktivne) otocit na bok. Kazdopadne dieta sa ti do pupocnej snury URCITE NEomota kvoli lezaniu na chrbte. Mozes dokonca lezat aj na bruchu, keby si chcela a tiez sa mu nic nestane… A ani umyvanie okien snuru nezamota 🥲

Tiež som sa toho veľmi bala ale teraz ako som v 5 mesiaci inak nezaspim ako na chrbáte a ro som rada keď zaspim🤷🏻‍♀️na ľavom boku ani za pána zaspať radsej na pravom 🤦🏻‍♀️🤣snažím sa to odnaučiť ale keď sa nedá nebudem sa trápiť🤷🏻‍♀️🤣

@anavixy Zobudila som sa na pocit nevolnosti ked som lezala na chrbte. Len mne sa to uz stalo, tak som vedela co sa robi. Takze potvrdzujem, ze telo sa zobudi keby nieco.