ahojte tehuľky, chcela by som sa opýtať či ste niektorá náhodou nechodili na cvičenie k pani Longauerovej v BB. chcela by som začať ale nemám na ňu kontakt, alebo mi viete poradiť aj niekoho iného na cvičenie v tehotenstve? neviem ani od ktorého mesiaca sa začína, ja som začala 20. týždeň a neviem či už nie je neskoro, alebo naopak či to nie je skoro.
papap
zuzana
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
ahoj mydielko, ja sice nie som z BB ale cvicit som zacala po 16 TT a je to velmi fajn:o))Aj ked neviem teraz ake cvicenie si mala na mysli,ci len to pre tehotne alebo už akoze pred porodnu pirpravu:o)