Alternatívna medicína a výživové doplnky v tehotenstve

Ahojte žienky. Rada by som poznala váš názor na užívanie doplnkov výživy a absolvovanie alternatívnych foriem liečenia počas tehotenstva.
Čo sa týka výživových doplnkov tak mám na mysli najmä také, ktoré sú na prírodnej báze (napr. prírodné antibiotikum Cordyceps), ale napriek tomu je na nich napísané, že nie sú vhodné počas tehotenstva. Paradox je, že napriek tomu upozorneniu, ktoré je na obale napísané, sa v praxi stretávam s názormi, že to tam uvedené musí byť, ale že ich v určitom množstve môže brať aj tehotná žena a navyše sú alternatívou ku klasickým liekom a antibiotikám (napr. produkty spoločnosti TIENS, Dr. Nona a pod.)
Tiež ma zaujíma, či ste niektorá absolvovali tzv. frekvenčnú terapiu (prístrojom DIACOM) a aký to malo vplyv na vás i bábo?
Máte skúsenosti, či vhodnosť takýchto metód závisí aj od pokročilosti tehotenstva (trimestra)? Vopred ďakujem za reakcie.