Kam na masáž v 17. týždni?
5. feb 2021
Ahojte baby,
Chcela by som vás poprosiť o pomoc..pred tehotenstvom som aktívne športovala, fyzicky som sa citila skvelo.. no uz3-4 týždne cítim stale väčšiu a vacsiu bolesť v driekovej oblasti,vystreluje mi to az do sedacieho svalu.zo začiatku to bolo znesiteľne,ale teraz ma bolia kríže uz aj pri obyčajnej chôdzi, bojimsa zaťažiť nohu a zacinam mat problém aj pri vstani zo stoličky 🥺
Neviete mi poradiť nejakú masáž /fyzio alebo co robiť za kym ísť? Môže sa vôbec tá oblasť masírovať? Ak mate nejaké odporúčanie Nitra a okolie,budem vam nesmierne vďačná. Ďakujem 😘
@isssabelll axh jaaaj 🥺 ďakujem za odpoveď 😘
@henriett11 ja som kazdy mesiac chodila na thajsku ... masirovali v lahu na jednom boku a potom na druhom. Pomohlo velmi pri bolestiach.
@henriett11 ja som sa pytala nasej maserky a v tehotenstve sa smie len posediacky a krcna chrbtica, aj to len ak je nevyhnutne. Ja by som sa informovala najlepsie u obvodneho, nech posle k specialistovi..