Mam dost zvyseny stresovy hormon kortizol. Lieky na jeho znizenie niesu. Mate skusenost napr.homeopatika ako ho znizit?
Endokrinologicka mi povedala, ze s tym sa neda nic robit. Aby som sa vyvarovala stresu. Robila mi odber 3 x za den a posielala do do nejakeho centra labaku do Kosic. Vysli mi dost zvysene hodnoty. CT nadobliciek mam v poriadku. A viac na neriesila. Teraz som bola u obvodbej stitnu zlazu mam ok a kortizol mi ako obvodna urobit nevie. Citim sa unavena,padaju mi vlasy,nespim dobre alebo vobec, byvam bezdovodne podrazdena,mavam navaly tepla. K endokrin.som viac nesla. Obvodna mi povedala nech si dam urobit hormonalny profil na gynekol.
@liebling98
@bianka...
ja mám 37 rokov a tiež vysoký kortizol, u mňa bol najväčším prejavom brušný tuk a poruchy MS cyklu - i keď inde na tele tuk úpravou stravy a cvičením odišiel, brucho nie a nie.....
jedinou príčinou je stres, som workoholik, všetky ostatné výsledky OK (endokrinologia, gynekologia, neurologia, pľúcne, gastro.. už som si pripadala ako hypochonder..) a preto sa medikamentózne znížiť nedá.
gastro lekár odporúčal zmierniť pracovné tempo, veľa vychádzok do prírody, relaxovať, joga, spánok 8 hodín denne a aeróbne cvičenie... urobila som tak na pol roka, čiastočne pomohlo, trochu som na bruchu schudla bez nezmyselných hladoviek, v noci lepšie spím, najmä sa mi upravil MS cyklus.... a po 5 mesiacoch som aj otehotnela..... takýto oddych od práce mi asi pomôže najviac, uvidíme, čo bude o tri roky
a ešte som vynechala, že som mala akné na lícach a brade - po zmene fungovania sa mi vyčistila aj pleť
@bianka... zvýšené boli všetky denné hodnoty? Stále neviem, čo je to dosť zvýšené. Ďalšie vyšetrenia nerobila? Hypofýza, ACTH, perimeter. CT mozgu?
Ano vsetky denne hodnoty boli zvysene. Bola som na CT nadobliciek. Nic nenasli. Uzavrela ze ona s tym nic nevie robit. Ze je to stresovy hormon a nemam sa stresovat.
vedel by mi niekto poradit, lekarka mi do spravy napisala morfologicky a funkcne eutyreoza, a normokortizolemia, co to znamena na nete som hladala ale nic konkretne som nenasla a lekarka vravela ze vsetko je v poriadku, tak nechapem preco to tam napisala. dakujem
@hviezda9191 normokortizolemia je ze mas normalnu hladinu kortizolu v krvi a eutyreoza,že mas normalnu funkciu stitnej zlazy,presnejšie,ze morfologicky-vzhľad a aj funkcia v norme.takze si ok😉
matax len som sa obavala, lebo raz ze som mala kortizol zvyseny a druhyraz ze uz dobre. dakujem za vysvetlenie
caute baby, tiez mi z krvy vysiel zvyseny kortizol, asi zo stresu, ktory mam. Ked som sa na to pytala znamych tak mi niektori odporucili na znizenie kortizolu Ashwagandhu. Tak som to skusila , ja aj moj muz sme si to nasadili a super nam to zafungovalo, teda davame si toto. Su to take kapsule, davame si 1-2 rano.Citime sa z toho super , lebo ashwagandha je presne na stres a tiez na vysoky tlak (to ma moj muz). Ale len tak sa vyvarovat stresu neda, je to tazke pri detoch a praci , teda my to riesime takto 🙂 treba si ale davat pozor aku ashwagandhu kupite , musi mat vyssie percento tych aktivnych latok, aspon 3% a viac (pozrite % uvadzaju na obale, ako withanolidy). Lebo tie ostatne su slabe a nefunguje to potom, clovek nepociti zmenu. Teda skoda penazi ;)
Skuste , uvidite. Ja poznam vela ludi , ktorym to super funguje a maju hned lepsiu naladu 🙂 My sme to kupili cez internet na ukludnisa.sk
@martinaseb ahoj koľko rano.denne nerieš?ja som najprv brala 3 teraz 2 a som hrozne unavená kolu stres.hormonu kortizol to beriem mám dosť zvýšený.aj ip dakujem
Kortizol, dobrý sluha zlý pán
V súvislosti s panickou poruchou v predchádzajúcom blogu sme spomínali aj hormón Kortizol. Patrí do širšej skupiny takzvaných kortikotropných hormónov, teda ľudovo známych kortikoidov. Známy je aj pod názvom stresový hormón. Tento názov je príznačný, jeho syntéza je silne stimulovaná počas stresových situácií.udovo povedané, mozog ide na plné obrátky. Jeho spotreba cukru v takej situácii výrazne stúpa. K tomu, aby sa náš mozog dostal k dostatočnému množstvu cukru, povoláva náš mozog do služby hormón kortizol. Mozog cez nadriadenú žľazu v tele, hybofýzu, riadi sekréciu veškerých hormónov v tele, teda veškerú činnosť ostatných žliaz...https://www.facebook.com/114848861108157/posts/...
@bianka... Kto Ti zistil zvýšenú hladinu kortizolu? Čo znamená dosť zvýšený? Kedy Ti robili odbery? Aké sú hodnoty? Robili Ti aj provokačné testy? Vyšetrovali iné hormóny nadobličiek, hypofýzu? Máš nejaké príznaky zo zvýšeného kortizolu? Zvýšenie kortizolu je príznak, treba zistiť, čo ho spôsobuje a liečiť príčinu