Zmena vyprázdňovania po pôrode
Ahojte som mesiac po pôrode a stolicu mám len každé 3 dni aj to len veľmi ťažko a pri utierani občas na toaletnom ostane krv. Pred porodom aj počas tehu som mala stolicu pravidelne. Dúfala som že časom sa to utrasie a znova začnem chodiť na zachod pravodelne a bez problémov no nič. Mám ešte telu dať čas alebo to začať riešiť prehanadlami a čipkami ?
Kojis, alebo berieš železo? ... Pri kojeni ide veľa vody do mlieka, takže treba viac piť 🙂 Železo tiež spôsobuje zápchu. A možno ešte viac pohybu skús, ten pohyna črevá. 🙂
Je to aj bolestivé, ja som chodila pri prvej každý druhý deň ale bolesti strašne bez čipku by som na wc nešla aj 4 dni treba jesť veľa vlákniny a vody, po pol roku sa to upravilo, alebo skúsiť či to nie je zlatá žila
Kup si Floraliv flasticky a vlakninu v strave. Ked bude aj tak zle tak Lactulosa.
Čas a hlavne vlákninu v strave a poriadny pitný režim 👌🏼