Dobry vecer chcela by som sa zdvoverit vyrozpravat som zufala z mojho zivota vsetko sa toci okolo jedla cvicenia a mojej postavy ,pritom mam manzela a malu dcerku ...je pravda ze niekedy zajedam aj stres unavu potom som zo seba zhnusena obcas vraciam ...dam si nieco co som neplanovala a uz zacinam byt zo seba zhnusena a este sa niecim dorazim ...na druhy den som odporna ku vsetkym ...je mi zle zo seba chcem zit normalne a neriesit jedlo ...jest ked aom hladna ...ale je to silnejsie ako ja .ku psychologovi ist nemozem momentalne niesu financie staviame dom.....ako si inak pomost ...cakam nejake rady tipi povzbudenie 😑
@kuko55 prosim vas, nedavajte rady 🤦🏻♀️
@renusik pisala som ss... 🙂
@renusik na toto len psychológa a môžeš ho mať zadarmo pýtaj od obvodnej odporučenie a chod k psychológovi.Od poisťovne máš nárok raz ročne na 12-15 sedení zistí si.Toto sama nedáš máš poruchu príjmu potravy niekde je spúšťač.Urcite si to ries, keď nechceš zbytok života trpieť mať pokazené zuby celý metabolizmus a depresie.Je dobre, že si uvedomujem, že to nie je v poriadku si mama musíš byť zdrava
@mamamasama no comment
@renusik to ma mrzi, počula som že to veeelmi chvalia ....držím palce
@mamamasama co je zle na kalorickych tabuľkách?
@janai1 pre zdraveho cloveka su super, pre bulimicku su na nic. Praveze sa este viac moze sustredit na jedlo, co je velmi neziaduce, kedze ludia s PPP su na jedle zavisli.
@mamamasama ved prave vydrzala som uprcity cas a potom mi zas zacalo s prepacenim jebat
@renusik ak by si chcela ideš s dieťaťom🙂alebo si muž vezme voľno.Ok tak Ťa nakopavam 🙂sleduj si kedy Ťa to chytí, keď si nahnevaná, musíš byť štíhla si na seba prísna?mal niekedy niekto poznámky na tvoju postavu, jedlo?mala si dobre detstvo?môžeš nájsť nejakú psychologickú poradňu online, ale na toto treba dlhodobé terapie robíš to kvôli sebe.Asi sa nemáš rada a takto si ublizujes ma to nejaký kľúč prečo ..
@luccija som stihla ale zda sa mi ze zase zacinam naberat aj ked cvicim koli tomuto...a som na seba prisna nedokazem byt zosebou nikdy spokojna ..a v detstve ked som mala 10 -12 rokov som bola obezna a smiali sa.mi a detstvo nic moc otec zvykol pit mam starsich rodicov mali ma v 40 tke doteras nemame nejaky blizky vztah ...najhorsie to bolo v puberte..a este byvam s nimi sme zatial na prizemi ale mame sa stahovat za pol roka rok
@renusik v prvom rade ti chyba seba láska.. Mysli na seba v dobrom. Ja sa mam rada, ľúbim jedlo, teším sa na jedlo a je mi jedno co si kto o mne myslí. Mam rodinu, keď sme zdraví som šťastná a keď som šťastná chuti mi aj jesť. Je to reťazec.. Moc sa riešiš, moc sa sleduješ a pritom není nato dôvod byť na seba prísna.. Prečo aj? Ži, lub sa a užívaj si jedlo. Je to všetko dar ❤️držím palce
@medulienka81 ja si to uvedomujem ze nieje potreba len neviem to zmenit ,proste viem ze su stihlr zeny ktore sa maju radi vyzeraju dobre neprejedaju sa tesia sa zo zivota preco ja toto nedokazem
@renusik štíhla neznamená aj šťastná.. Keď ti rodičia nedali toľko lásky a pochopenia tak to ide z detstva. Manžel ti hovorí, že si krasna žena a ze ta miluje?
@medulienka81 povie ze ved vyzeram dobre ...a ze ma miluje mi nehovori
@renusik no vidíš, vyzeráš dobre tak tomu ver a ukáž to svetu. Nech to z teba aj vyžaruje to sebavedomie tá seba láska.. Toto musíš v hlave zmeniť
@tayla
@mamamasama ahaa, ďakujem za info 😊
Ja som to brala tak, že keď vidí koľko zje a je v zelenom, že je to ok 🙈 ale hej, pre chorého človeka to je iné
Skús kalorické tabuľky....môžeš zjesť veľa ale naučíš si to rozdeliť....