Prosím vás baby. Mamka ma zápchu po operácii zlcnikovych kameňov. Poraďte niečo účinne. Pohyb nepomáha a ani glycerinove čipky. Skúšala aj vlákninu ale nič. Je to dosť súrne nakoľko to trvá pár dni a mamka si chce radšej pomôcť doma. Doktor je už fakt posledná možnosť. Ďakujem za odpovede ♥️
Lanove semienka som si davala podrvene do ovsenej kase, teda v podstate vlaknina
Z DM slivkovy dzus, a glycerinove cipky. Este aj phsyllium som skusala, len to hnusne chutilo.
Kapustova voda, šaratica, susene slivky alebo marhule, niekomu zabera kava a ciga rano nalacno 😅 ricinovy olej (alebo vo vseobecnosti olej)
Ono zalezi co je a pije, ak je cerstvo po operacii a drzi predpisanu dietu, tak proste mensi prijem znamena aj mensi vydaj. Ale dostatok tekutin je zaklad. Inak po vybrati zlcniku byva skor opacny problem, nech si skusi dat nieco “zakazane”.
Mne po operácii vždy vyprazdnil čreva mäsový vyvar- polievka so slizami .
Sušené slivky zaliať vodou aj vodu vypiť večer aj slivky tak zo 10 ks a veľa vody piť