Zapálený sval z klímy

Ahojte viete mi nieco poradit na zapaleny sval z klimy?Bola som v aute a cestou spat ma zacala noha boliet a nic som nerobila len v aute bola a bolest nohy akoze brutalna..tak jedine mi vychadza ze z klimy.Len ja este dojcim.Viete mi na to nieco odporucit?Bolest nohy ked ju zdvyham alebo do boku davam..bola som sa v ten den aj ockovat ale nemyslim si zeby to z toho bolo..bolest nohy mam 3 den