Záchvaty plaču a osamelosť

14. okt 2024

Dobrý večer. Mám ťažšie obdobie a cítim sa už pár mesiacov veľmi bezvýznamne. Nikto naokolo ma nevie podporiť, nemajú tú potrebu aj keď to veľmi potrebujem. Veľakrat pokiaľ som rano v práci som ok a večer záchvaty plaču, neviem sa utíšiť ako aj teraz. Ako to zahnať?

minenkak
14. okt 2024

Prečo čakáš od iných podporu,čo keď aj ostatní ľudia sa cítia zle a možno ešte horšie ako ty .Choď si zabehať,vyspí sa poriadne a hlavne nikdy nič necakaj od iných.Ozaj a vedia ,že ti je ťažko,či len čakáš,že ťa niekto zdvihne a zmení ti zivot

loliki
14. okt 2024

Veľa Magnézia, makové koláče, makové slíže. De-press. A 12 objatí denne. 🙂 Dobrá kniha. Napr. Zázrak, Zákony myslenia a viery atď.

minenkak
14. okt 2024

@loliki 👍

loliki
14. okt 2024

@minenkak Viem, čo hovorím/píšem. 🙂

autor
14. okt 2024

@minenkak ja som tu stále pre každeho keď mu niečo je, ale akonahle sa to otoči tak nedostavam nič…

autor
14. okt 2024

chcela som ísť cvičit ale v tomto stave sa nezdvihnem z postele ani

minenkak
14. okt 2024

Ale zdvihnes, vstávať a cvičiť.Ono to boli ale pomôže

loliki
14. okt 2024

O 22.08 ani sa netreba zdvíhať z postele, ale otočiť sa na druhý bok. 🙂

deti95060810
14. okt 2024

navštív psychiatra...alebo min. psychológa.
nečakaj kým sa stav totálne zhorší.

levantinka
15. okt 2024

Dam ti radu do zivota. Nikdy od nikoho nic neocakavaj a ked ty chces nieco urobit pre niekoho, rob to bezpodmienecne.