Ahojte, od malička mám velmi výrazné žily. Vždy keď mi mali brať krv tak sestričky vraveli že z takych žil je radosť brať krv.. lenže ja ich nemám vyrazné len na rukách ale aj na nohách (pod kolenom, na lýtkach) a bojím sa že časom môžem mať s tým problemy ako napr kŕčové žily.. neviem si to niečim natierať alebo je na to niečo? Mám to nejak riešiť alebo iba dúfať že problémy s tým nebudu? 🤷♀️
@savanna joj mám sedavú prácu kde presedím hodiny denne, a snažim sa mat doma nohy vyložené a čo sa týka pohybu tak no max take pol hodinove prechadzky raz za mesiac okrem toho take ze obchod to hej ale na ine nie je čas 🙁
A niečo na to aby neboli tak vyrazne lebo ved to uplne svieti na tych nohach
Prevencia pred krcovymi zilami je vela pohybu, pocas dna si vykladat nohy, nesediet cele hodiny bez pohybu, vstat, ist sa prejst, robit si prestavky, atd. Zazracna mast neexistuje.