Vitamín D u starších ľudí
Vedeli ste,že sa dá previtamínovať a že je to u starších ľudí až životu ohrozujúci stav? Lebo my teda nie.
A hlavne nie vtedy keď vitamín D v tabletkách predpiše lekár špecialista s tým,že starší človek uz nemá šance zo slnka. V zime mala pacientka úplne pod normou a pred letom brutálne vysoké až na nemocnicu. A musela byť hospitalizovaná. Nikto nikdy neupozornil,že sa ti nesmie brať každý deň. Podotýkam,že seniorka nechodí uz na priame slnko. Lem krátke prechádzky.
Ja som síce brala C na imunitu 1000ku a tiež mi povedali že nie každý deň lebo môže hroziť predávkovanie
@stellarstar Neviem jednu tabletku denne .Ale riadny liek na predpis.
@bucko555 no tak chvalabohu že ti povedali.
@stellarstar ja uzivam tiez vit. D 2000ku denne a ked som bola na rozbore krvi, tak mi povedali, ze mam velmi nizku hladinu vit.D ... takze kazdy treti den si davam 2x 2000
Ved aj ja užívam riadny liek na predpis len musíš vedieť koľko IU alebo EI
No ano, vsetkymi v tukoch rozpustnymi vitaminmi sa da predavkovat. A dokonca aj niektore vo vode rozpustne pri dlhodobom uzivani vysokych davol mozu sposobovat tazkosti. Ano, lekar ta asi mal poucit, ak nepoucil.. ale ved kazdy liek ma pribalovy letak kde je jasne napisane ako kedy kolko uzivat a aj to ze sa da predavkovat! 😵💫 su rozne davky v jednotlivych liekoch, denna davka je 1000 IU, takze ak ste mali napr 7000, tak sa ma davat raz tyzdenne, ale toto je vsetko v pribalovom letaku.
@stellarstar ja užívam aj 5000 IU denne, aj 10000 IU denne a som vo vyššej hranici = optimálne pre mňa pri rôznych autoimunitných ochoreniach. Odber vitamínu D absolvujem 3-4 x v roku... Som veľa na 🌞 a všetko OK.
@anavixy hlúposť, denná dávka môže byť 1000 IU denne, ak už máš optimálnu hodnotu. 1000 IU je už len udržiavanie normy, záleží však ak od váhy človeka, vstrebávania... Málokto však pozná svoju hladinu vitamínu D, a mnohí lekári ani nevedia interpretovať jednotky hladiny vitamínu D, lebo ani NEVEDIA že labáky používajú 2 druhy jednotiek a ani si to nevšimnú. Ani internista, endokrinológ 😏🤔
No a keď počujem MUDr. že dávajte si 2 kvapky Vigantolu, tak mi idú oči v strop 🤦
@jamimo mas pravdu.. ja som sa aj chcela opravit resp. upresnit, ale uz sa mi to nedalo… ale teda chcela som dodat ze som pisala o konkrentom lieku na predpis, ktory ma taketo zakladne (je to tam potom aj napisane ze sa davka upravuje podla stavu) info uvedene a len som chcela demonstrovat na tom ze proste treba si vsimat aj aku “silu” lieku alebo vyzivoveho doplnku uzivame, lebo pri niektorych sa dava jedna tbl denne pri niektorych 2, pri neiktorych jedna tyzdenne (zasa len priklad..). Aj to vstrebavanie je rozne u roznych ludi, ale to pises ja ty. A tiez zalezi aj ake zakladne dg ma clovek, ake davkovanie je teda pre neho optimálne atd. Takze ano, suhlasim 👍🏻
@anavixy no tak dobre vedieť. To predpísala lekárka na endokrinológii tete čo opatrujem po vyšetrení krvi lrd mala Déčko veľmi pod hranicou aj s dávkovaním a kontrola po polroku extrémne vysoké. Niik to nerieši dôverujeme všetci lekárom. Tak kto už má vedieť lepšie ako lekár. Píšem to len ako upozornenie kto to nevedel amyalo.Teda nie,že bu dmd nepočuli o predávkovaní vitamínmi,ale nie že to môže byť ak ohrozujúce a že nasleduje prísna diéta.
Tvoja teta užívala sama tie lieky alebo si ich jej dávala ty? Keby ze si dávala sama tak môže byt ze si dávala viacej ako mala
@rozculena IU a EI píšem vyssie
@rozculena ako píše @stellarstar a interpretácia výsledkov ng/ml alebo nmol/liter. A to je rozdiel, máloktorý doktor si všimne v akých intervaloch prídu výsledky. 👆 Napr. moja kamarátka, problémy so Štítnou žľazou, vychýrená pani endokrinologička, výsledok : 30 nmol/liter. Doktorka: to ste kúsok pod normou, dávajte si 2 kvapky Vigantolu! Ty kks 2 kvapky Vigantolu sa dávaju kojencovi 🤨 Len tak mimo mísu pani dr. si nevšimla za tie roky praxe, že výsledky dáva labák v nmol/liter, a ona má v hlave normu ng/ml 🤦 Treba sa zamyslieť a jednotky prepočítať. Keď už ja ako samouk, nadšenec to dokážem, tak hádam poloboh v bielom plášti tiež... či?
Prikladám príklad:
Test vyhodnotí hladinu vitamínu D v krvi ako jeden z intervalov:
Deficit 0-10 (ng/ml) = 0-25 (nmol/l)
Nedostatočná hladina 10-30 (ng/ml) = 25-75 (nmol/l)
Dostatočná hladina 30-100 (ng/ml) = 75-250 (nmol/l)
Nadmerná hladina >100 (ng/ml) = >250 (nmol/l)
https://www.benulekaren.sk/detail-dotazu-poradn...
PS: pri autoimunitných ochorenia treba mať vždy vyššie hladinu vitamínu D, aj si ju udržiavať. Cez kovid. objavili koleso a teplú vodu, konečne sa začalo hovoriť o dôležitosti vitamínu (hormón) D! Odkedy (roky...) sa tlačíme vysokými dávkami, virózy nás obchádzajú a ja som v remisii. 👍🙏
@autor nechce sa mi veriť, že extrémne vysoké. 🤔 Pozri si interpretáciu výsledkov v akých jednotkách sú výsledky.
Zdroje a štúdie poukazujú, že intoxikácia vitamínom D a predávkovanie nastáva ak sa užíva 60 000 IU denne niekoľko mesiacov 😉 Napr.
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nu...
https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/...
doslo k chybe zo strany pacientyk a jedla vit D viac ako mala alebo tam moze byt interakcia medzi liekmi ak je tam polypragmazia- s tym som sa napr stretla ja
A koľko užívala? Lebo ja užívam aj 2000 IU denne