Veľmi sa kontrolujem

Mamičky píšem anonym nakoľko sa cítim nepríjemne ale ide o to že mám nejaké zdravotné problémy zatiaľ nemám ešte konkrétne stanovenú diagnózu čakám na výsledky ale cítim sa strašne začala som sa veľmi pozorovať, stále sa bojím že sa mi niečo stane veľmi sa kontrolujem, nemám na nič chuť celé dni myslím len na choroby že čo mi je niesom na nič sústredená.. Neviem čo mám robiť ci skúsiť niečo prírodné ako je persen forte alebo zájsť k psychiatrovi.. mali ste niekto take stavy ? :(