Veľké brucho po jedle

@autorka ja mám tiež ten istý problém. Vraj to spôsobuje reflux

U mňa sa to deje a na nič neprišli, niekedy mám brucho ako tehotná aj z vody a niekedy zjem rezeň a nič. Zhoršuje to laktóza. Ale takyto istý problém ma každá jedna kamoška , jedna to ma iba zo zeleniny. Tak kto vie odsleduj si co ti to robi

mam to aj ja ale ja mam aj HIT.. uz dakedy sa aj boji aj daco zjest.. a zvlast ked mam rokovanie s klietom a chcem aby som mala ploche brucho.. tak radsej ani nic nejem a nepijem .. az po

Možno tak veľa cukru v strave, intolerancia fruktózy, laktózy.

@ina2405 inak áno aj ovocie robí zlo

@lakebabe môj muž môže po melóne robiť bóju na priehrade 😁

@ina2405 ja už mám fakt pocit ze po všetkom. Nikdy na nič neprišli iba na laktózu, ale preto ani nenosím obtiahnuté šaty, lebo nikdy neviem ako budem vyzerať vecer😁

@lakebabe mne sa to upravilo, keď som začala jesť lowcarb, tiež stále ako v 5.mesiaci.

@ina2405 to som už tiež zvažovala budem nutena asi vyskusat

Jejha, vsak to je aj o drzani tela. Ked mas stiahnute telo, brucho, svaly na nom inak vyzeraju, aj celkovo..boze zeny ja kde kuknem vsade sa chlapi nosia s tymi pupkami jak krali zato my kazdy gram na sebe obzerame. A to nam v tyh bruchach deti narastli. Co sa to s nami len deje...

@victoriab toto ale nie je o vystretom tele, ale o dosť veľkom nafuknuti brucha. To je veľmi nepríjemné aj na pocit. Tiež keď niečo zjem niekedy neviem rifle zapnúť a nikdy neviem dopredu

@lakebabe aj ja, aj diastazu mam, aj extremne nafukovanie, ale uz som unavena z neustaleho hodnotenia a kritizovania mojho tela 😃

@victoriab však ja si z toho hlavu nerobim😄 len mi to vadí ked si dám ráno obsiahnuté šaty ze poobede vyzerám ako pred porodom😄 ale vrásky z toho nemám , len je to nepríjemné

@lakebabe ja uz obtiahnute nenosim, aj gate napr mi musoa ozaj sadnut aby spm sa citila dobre, ale tak nakupila som si v sekaci milion veci ale nemam ich kam nosit 🤣🤣

Skús navštíviť gastroenterológ, otestovať dychový test na SIBO. Dáva sa vypiť Laktulóza/Duphalac a dýcha sa do prístroja v pravidelnom rozostupy. Zisťuje sa či nejde o bakteriálne prerastanie. To znamená,či sú náhodou neni prítomné baktérie z hrubého čreva v tenkom čreve kde by nemali byť.
Ale treba si odsledovať či nevadia skôr ovocné cukry či laktóza v strave. Niekedy môže byť kombinácia všetkých vecí,histamin,....
Možno na nejaký čas skúsiť aj Foodmap diétu.

Ak by išlo o Sibo preliecuje sa to antibiotikami.

@victoriab ja tiež preto všetko oversized a voľne pásy na gumu😄 obtiahnuté stojí v skrini 😄

Tiez mam problem s nafukovanim. Zacalo to postupne, najprv mierne, nakoniec som mala extremne stavy - brucho ako na konci 2. trimestra, ten plyn mi tlacil na zaludok a sposoboval reflux, nakoniec sa pridala chronicka zapcha. Za rok som schudla 10 kg.
Obehala som vseobecneho lekara, imulologiu, gastroenterologiu a aj ked ma spociatku odbili s tym, ze nafukuje kazdeho a ze je to psychicke, nakoniec sa ukazalo, ze mam nadory v hrubom creve, pokles hrubeho creva a SIBO.
Nadory boli nahodny nalez a boli nastastie este v stadiu nezhubne. Vyoperovali ich aj s castou creva, ale po zvysok zivota musim chodit pravidelne na kolonoskopiu. SIBO je po roku negativne - ATB a dieta zaucinkovali. Ale pokles hrubeho creva sa neda operovat, ani liecit a budem s tym bojovat do konca zivota. Crevo nema spravny sklon, stolica tam ostava a tym sa vytvara nadmerna plynatost. Zijem na prehanadlach, dietach a cviceniach a budem s tym pravdepodobne bojovat cely zivot. Mam lepsie i horsie obdobia.

Pridam aj fotku. Ja, v ten isty den - rano a poobede. Nafukne ma i z cistej vody.
A nie je to len esteticky problem, i ked si priznam, ze som natolko marniva, ze mi to vadi. To nafuknute brucho mi tlaci na zaludok a je mi na vracanie. Som hladna, ale nemoze nic zjest, lebo by som vzapati mala moznost "vychutnat" si jedlo 2x....

@modrykolibrik reflux nie ale Sibo

@titla fúha, to ti naozaj nezávidím... ako sa stane, že črevo poklesne?

@ina2405 dovody nie su presne zname, ale v mojom pripade sa predpoklada, ze za tento stav je zodpovedne tehotenstvo.

@lakebabe ze? Milujem oversize 🤣 a najradsej mam, ked si kupim nieco v panskom, ze vsak ake super oversize a pridem domov a ehm, zrazu mam z toho slimky 🤣 ups 🤣

@titla ja to mam podobne a este som nerodila...

@ina2405 mozno cukor, tvori gro mojej stravy, som dost na sladke, ale aj ovocny cukor...mlieko mi tiez nerobi dobre, ale az tak ho nepotrebujem pit...

@victoriab to už ani neskúšam pánske mi je menšie ako damske😄 dnes mam také brucho len po káve a vode 😄 budeme žiť zo vzduchu

Skus prejsť na rastlinne výrobky na nejaký čas mlieka, jogurty čím menej zloziek v jedle tým ich ľahšie stravis

Skus low FODMAP diétu, odporúča sa pri SIBO.

@lizatko1009 ja sibo potvrdené nemám. Doktorka povedala že z refluxu

@modrykolibrik to je blud a robiki ti test?