Vaše skúsenosti s himalájskym čajom ranjaka - chudokrvnosť
Ahojte, síce niesom mamička, ale už od detstva mám problém s nedostatkom železa, mám ťažkú anémiu. Skúšala som všetko možné, no nič mi nepomáha. Začala som piť himalájsky čaj ranjaka. Pijem ho cca tretí týždeň. Máte niekto s týmto skúsenosti? Polepšilo sa vám? Ďakujem vopred za odpovede 😉
@myskacici, ja mám skúsenosť s Mursalským čajom proti anémii (sama som mala vždy málo železa, ale v tehotenstve a po pôrode sa to ešte zhoršilo). Jeho presný popis nájdeš v mojom obchodíku a tiež tam nájdeš presný rozpis výrobkov, ktoré pri anémii pomáhajú - rozhodne by som siahla aj po Trstinovej melase - pomôcka za pár korún. Má síce špecifickú karamelovo horkú chuť, ale dá sa použiť do jogurtu, vločiek, alebo len tak na lyžičku 🙂
@babkabubko dakujem pekne
Pri anemii okrem trstinovej melasy odporucame aj Spirulinu, ktr. je bohata na zelezo v organickej forme, predovsetkym ferospirina: https://www.modrykonik.sk/market/vyzivove-dopln...
vážne nikto nemá skúsenosti? ☹