Úzkostné stavy

Len citam o kolonach na dialnici a mam uzkost, ze tam zostaneme a bude mi zle.Mam pocit, ze som sa vratila 5 r spat co sa tyka liecby.Neopodstatneny strach a uzkost.Som rozhodnuta teraz par dni si dat Lexaurin do menzesu a uvidim.Mam 42 r uz mi zacal aj menzes chodit skor ako obvykle moze to mat suvis?

Ty máš tuším už stres zo všetkého, podľa mňa potrebuješ psychoterapie a nie iba predpísať lieky...

Ahoj ,ja sa rok liečim beriem síce iné lieky ako ty esitalopram a frontin, ale tiež mám uzkostne stavy plus panicku poruchu .. podľa mňa to môže byť tým, že je na teba toho veľa ta výpoveď a ešte vieš, že dovolenka .. aj ta menštruacia do toho môže hrať veľa ja tiež pred ňou mám zhoršené všetko..no aj po takých udalostiach sa mi vie rozhodiť naspäť všetko ako tá tvoja výpoveď.. mne pomáha vtedy vykašľat sa na všetko oddych, relax, robiť to čo mi robí radosť ja rada sadim kvietky napríklad 😊poskusaj, ale samozrejme ak to nebude prechádzať zájdi za lekárom stále lepšie poupravit liečbu ak sa niečo kazí ako trpieť.. viem o čom hovorím.. veľa síl posielam a držím palce 🤍

@ada_alica uzkostna porucha sa tym prejavuje, takze mi nic nove nepises🙂terapie som mala dlhodobe som uzkostny typ a mam sa naucit s tym zit.Na ziadnu traumu, spustac sa neprislo.A bola to kvalitna psychoterapetka.

@jana182929 vypoved som dala minuly rok.Nedavam to do suvislosti s tym, ale podrazdena som stale taky vnutorny nepokoj robim co mozem sport, oddych, a potom mi staci malo.Dnes ma to poriadne prekvapilo.Zacina mi vadit vela ludi neviem ci to je vzhladom k tomu, ze sme malokedy chodili kde bolo vela ludi.Myslela som si, ze casy kedy mam v kabelke Lexaurin pre istotu sa skoncili:(

Vieš čo veľa ľudí vadilo aj mne ja som mala aj strach z ľudí aj som si namyšľala čo mi hrozne je keď prišiel nejaký ten záchvat nechápala som tomu..fakt ,že a chodila som aj ja spomínané terapie ako píše ta pani vyššie a nepomohlo🙂 ano je dobre niekedy sa vyrozprávať, ale niekedy ani to nepomôže my si rozumieme čo tým trpíme človek sa bojí všetkého čítame analizujeme do podrobna.. po čase som začala mať strach, že ak nepomáhajú sedenia tak ,že som sa nevyrozpravala poriadne 😀a vieš čo jedine mi fakt ,že pomohlo lieky a to ,že som nakoniec sa strachu postavila bála som sa chodiť von ,že mi bude niečo tak som stále išla s mamou s ňou som cítila bezpečie a tak som posúvala to prv 2 hodky tak deň niekde .. Vieš aby som to prekonala tak s cudzím človekom hoc len na polhodku všetko prešlo poskusaj a ja by som aj zašla za lekárom, lebo načo sa budeš trápiť.. ak budeš chcieť sa niekedy vykecat, alebo niečo s človekom čo tým trpí tiež kľudne napíš.. ešte raz veľa síl viem ake to je preto sa tejto téme aj tak venujem hlavne nech ti je už čoskoro dobre ❤

Moze to byt kludne aj covidom zhorsenie stavu. Mam kamosku co davno aj terapie, aj lieky obcas brala akutne xanax, potom roky celkom dobre, manzel, 2 deti, mali na jar tusim covid a po case take stavy paniky ze nechapala. Nakoniec dostala lieky, ze tetania, ale aj za psychiatrom bola a stabilizovalo sa to teraz co mam posledne info.
Aj Pms moze zhorsit stav.
Zistuj ci su nejake spustace.