Úzkosti v spánku
4. okt 2023
Ahojte, trpim úzkosťami. Keď spím tak mávam uzkosti zo spánku a ako keby mi hlava stále pracovala, že nemám ten spánok kvalitný. Zažil to niekto ?
@zefyra AD ?
Áno trápilo ma to dosť dlho, vlastne všetko čo som zažila cez deň akoby vybuchlo v noci, je to katastrofa lebo človek je potom po istom čase totálne fyzicky psychicky vyčerpaný
@mattina8991 áno, aj AD
@mattina8991 áno, ja, beriem na to lieky