Prosim mate skusenost?
Uzkost sa mi prejavuje nevolnostou, zavratmi ... navstevujem psychoterapeutku prechadzam zmenou nastavovania si mysle z negativnej na pozitivnu, zacala som jogu meditacie a odvtedy sa mi uzkosti zmiernili fyzickymi prejami, zmizli panicke ataky a dostavili sa zavrate.
Nemate skusenost co s tym? Mimo bytu je to sakra neprijemne ;//
Pomáha meniserc (betahistin), tebokan, magnézium
Kam na tu terapiu chodite?
@adulienka11111 lieky od ORL
@tenosvk meniserc vam dal lekar z ORL?
@adulienka11111 ano
@adulienka11111 Áno
Ja užívam na závraty betahistin