Úzkosť a depky po menštruácii

Dlhodobo na sebe vidím, že hneď ako mi skončí menštruácia upadnem do smútku, som precitlivela, uplakana, bez nálady, depky, úzkosť, clivota.. . Mávate to tiez niektorá? Pred menštruáciou ma jedine zvykne bolieť hlava a som hrozne,nervózna , ale po som ako troska 😔