Užívanie kolagénu
Mám po 40 tke plet mam mastnu, vrások nie veľa.Vsade čítam, že po 45 tke sa prestane tvorit kolagen, problémy s kĺbmi....odporucte užívate kolagen aky načo sa zamerať?prípadne iné zivotabudice tvare retinol, c vitamin co používáte?prípadne ošetrenia tváre u kozmetičky?naposledy mi dávala kys.hyaluronovu sérum a masáž UZV vždy som chodila iba na čistenie bola som veľmi prekvapená vysledkom.Viac menej si myslím, že je to genetika mama, sestry vyzerajú mladšie, ale tak nech si doprajem🙂)
kolagen je klamstvo, lebo kolagen tvoria urcite kombinacie molekul aminokyselina peptidov. to su vlastne belkoviny. kolagen a celkovo bielkoviny sa v nasom zaludku travia tak, ze sa tieto dost velke molekuly rozkladaju na mensie. a zakonite ked sa rozlozia, uz to nei je kolagen. navyse je to vlemi narocne na travenie. a toto vyrobcovia velmi dobre vedia a pod nazvom kolagen nepredavaju kolagen,a le kolegenove petidy a aminokyseliny. cim klamu zakaznikov. v zlozeni to sice je, ale nie kazdy toto ovlada.
takze z tychto zloziek si telo moze vytvorit kolagen. no ked sa neikde pise, ze tvorba kolagenu klesa, tka neklesa preto, ze nemame dost zloziek ( teda aj takato pricina moze byt ),a le hlavne preto, ze telo ho z nejakeho dovodu nedokaze tolko vytvorit. cize aj ked mu tieto zlozky dodas a je problem v tvorbe kolagenu, problem sa tym neodstrani.
tieto "kolageny" mozu pomahat len v priade, ze tvojmu telu tieto aminokyseliny chybaju.
ja som pocul, ze sa presrtava tvorit PO 25R. potom telo cerpa len zo zasob, ktory si vytvorilo, ked sme satrssi nas bolia kolena, chrupavky, amme nevypnutu plet, elbo nemame tak vela kolagenu.. to som cital myslim, ze na bionutrian
ja si kupujem kuru od sunday natural, nie je to kolagen ale dobrena plet je to,
je tam
SPERMIDÍN - Extrakt z pšeničných klíčkov, na zahranicnych ma dobre recenzie
Resveratrol - liposomálny
Vitamín D3 + K2
ku kazdemu si dogugli na co to je,
https://www.vitarian.sk/clanky/spermidin
netreba sa spoliehat na genetiku plus info ze prave po 45 sa prestava tvorit kolagen by som nebrala doslovne, treba zacat s udrzbou a starostlivostou ovela ovela skor, za mna urcite vitamin C aj na plet aj oralne, retinol po 40 je urcite nutnost, kys. hyaluronova detto, kolagen ale kvalitny, nenechat sa ovplyvnit produktami, ktore na socialnych sietach ospevuju celebritky, ja odporucam Inner Beauty Boost od Beauty Chef...