Trieštivá zlomenina päty

@oskorusa ďakujem za odpoveď samozrejme všetko konzultujem z ortopedom mam aj lieky ktoré užívam chodím aj na rehabilitacie aj na cvičenia poviem vám strašná bolesť ni nevidím žiadny posun a už som s toho zúfalý...

@pflajs pomôže len čas, ja mám zlomený len členok, teda neviem čo je viac bolestivé či päta či členok, zažila som peklo tiež, sadra 7 týždňov, už je dole, zajtra idem na rehabilitáciu, chodím len s barlami, nedostupim na nohu, neviem urobiť krok, boli to...neviem čo bude, kosť mám zrastenu ale chodiť neviem

@marcellka32 mam presne to iste zlomenina je dobre zahojene len je to bez šance urobiť krok...taktiež držím palce

@pflajs zohnes prsty na nohách k sebe a od seba? Pohnes kotnikom? Veď si bol na rehabilitáciacj čo tam povedali?

@pflajs najdi si fyzioterapeuta a cim skor zacni s nim cvicit

@marcellka32 prstami už zohnem no žiaľ v členku nohu nepohnem co povedali ze držia palce aby sme to rozhýbali lebo ak to človek nerozhybe zavapni sa to a už to tak ostane...

@pflajs Hľadaj dobrého fyzioterapeuta, prípadne aj konzultáciu u iného ortopéda.

@marca12

@vulka ja už skúšam vsetko

Prajem skoré uzdravenie. Keď som riešila svoju zlomeninu tak som sa dočítala ze päta je problémová v liečbe Takže asi preto. Dúfam že to čím skôr prejde. Pripnem sa.tu. Lebo ja mam kvôli zmenine nefunkčný lakeť

@pflajs ja som operáciu nemala, len sadru, zlomený členok, moja noha vyzerá dobre, aj sa postavím (váhu tela mám na zdravej nohe), ale neurobím krok....
Čím skôr treba cvičiť, aj doma, hneď ako dali sadru dole som hýbala pomaly nohou no uvidím čo bude zajtra..
S barlami idem, položím nohy, chorá dopredu, zdravú pritiahnem, každý deň treba skúšať aby to nestuhlo natrvalo

@marcellka32 presne tak ako píšete robím presne to iste skúšam ako sa dá cvičím na lopte s nohou s pätou asi to chce len čas čas ukaze...

@marcellka32 ja som mala trojitu zlomeninu členka, niekoľko klincov, srobov 🤦 8 týždňov sadra + zákaz akéhokoľvek došľapu na nohu. Zasadrovane som to mala tak, že chodidlo zvieralo k nohe 90° uhol. Tých 8 týždňov bolo relatívne v pohode. Keď dali dole sadru, noha úplne bez svalov, s chodidlomnsom nevedela absolútne pohnúť, ani dole, ani hore, do bokov, vobec.... Najväčšie bolesti začali keď som začala rehabilitovať. Je to beh na dlhú trať. Rehabilitácie som mala tuším 6-8 týždňov, už si presne nepamätám. Niekoľko týždňov som ešte chodila o barlách, potom o paličke, potom bez, ale krivajuc. Až po nejakých troch-styroch mesiacoch som chodila relatívne normálne.
@pflajs určite to chce čas. ja som sa musela veľakrát zaprieť a ísť cez bolesť... Päta musí byť snáď ešte horšia než členok. Želám skoré uzdravenie.

@livuska124 ja idem zajtra na prvu rehabilitáciu, vôbec sa neteším na bolesť, asi aj plakať budem, ja neznášam bolesť, bojím sa, ale chcem to rozchodiť, hýbem členkom hore dole, aj prsty, dnes som dala doma jemný došľap na nohu a keď ju mám pritiahnuť tak to nejde a len rovno ku pritiahnem, čiže krivam

@marcellka32 želám čo najmenej bolesti...ono sa to dá zniesť, keď si človek predstavuje cieľ, teda, že chce čo najskôr chodiť opäť normálne. Veľa síl a trpezlivosti 💪