Trasenie rúk
23. nov 2024
Mam taky problém neviem z čoho to pramení ale extrémne sa v stresových situáciách začnem triasť. Hlavne ruky a najhoršie je keď musím niečo chytiť a proste nemôžem lebo sa nenormálne trasiem. Stáva sa mi to napr aj keď sa fotím teda keď musím držať nejakú pozu a vtedy sa mi začne triasť uplne cele telo ako keby som dostala nejaký záchvat. Chcela by som s tým niečo spraviť lebo je to obmedzujúce.
Podobný problem mám aj ja. Sú to úzkosti, zvýši sa ti adrenalin a človek sa začne triasť… Mám o tom veľa prečítané, zatiaľ sa to zlepšilo len trochu. Ale najviac pomaha situáciu prijať, nehanbiť sa za to… Aj keď je to nepríjemne ja viem 🙁
Trasenie rúk môžu byť aj abstinenčné príznaky. Ale to asi nebude tvoj prípad... 🙂
Ved si si sama zodpovedala… je to stresom a si si toho vedoma, takze s tym stresom budes musiet narabat, zbavit sa ho a odide aj tras… lahko pisat, viem… drzim palce!