Tetánia a vyčerpanie po pôrode - nespavosť

Ahojte baby.viete mi poradit nieco na "nabitie sa " po porode tie ktore mate tetaniu?ja uz pred porodom som nemohla poriadne spat a teraz ked babatko aj spi neviem sa tak uvolnit akoby mojmu telu nieco chybalo...stale podrazdene akoby...beriem magnosolv +zelezo..Ako sa dostat do "pohody" pliiis 🙂