Tetánia a bezkofeínová káva

vyhla by som sa jej ked nie je vyhnutia tak skôr sa vyspat poobede aspon na hodinu alebo čierny čaj
a načo chceš pit bezkofeinovu kávu ? vlastne

@miskakyska to bolo prvé čo mi lekárka povedala, že nepiť kávu🙂
@sara07 asi kvôli chutí aj mne chyba vôňa kávy, ale zvykla som si na zelený caj

@luccija fakt? 😲 ...už mám tetaniu 14 rokov,pijem 2 kávy denne a nič to so mnou nerobí...klop,klop...ale zato čokoláda a syry to hned cítim...asi moc pažravo jem 😀

@miskakyska tak ty si asi stabilizovaná?zaujímavé to by ma nenapadlo čokoláda syry a nemáš HIT?
Káva povzbudzuje dráždi nervový systém zvyšuje uzkost u niektorých ludi

@luccija netuším..dr.povedala,že kym neodpadávam nič sa nedeje..HIT nemám....
ešte chvalabohu,že kávu možem bez obáv,lebo bez nej sa nezobudím a som podráždená celý deň..
..asi každy ináč preživa...ja to "rozdycham" do hodinky-dvoch...známa tá musí vždy na infúzie,ked to na ňu príde

@luccija tam ide o to , že pri tejto dg je dôležíté ked je telo unavené oddychnut alebo sa vyspat alebo večer ist skorej spat, skutočne chodiť spat o určitej hodiny najlepšie do 22.00
aby telo nezačalo ist z rezervy lebo ako sa toto vie rýchlo vypomstit
a ked si dáš kavu premôžeš unavu spanie namiesto toho aby si poriešila spanok oddych