Strašne psychicky trpím. Pomôže mi niekto?

ja som po tazkej traume chodila na hypnoterapiu a pomohla mi

Ahoj urcite sa chod poradit, alebo zavolaj dk amb
Myslim si, ze skor ci neskor sa vsetci sretneme u psychiatra.... Svet je zo dna na den tazsi na prezitie.

Ideálne by bolo ak by si absolvovala smutkovu terapiu.

S týmto nezostavaj sama, určite vyhľadaj psychologickú pomoc

@maggie3310 kam si chodila na hypnoterapiu, ak sa smiem spýtať? Ďakujem

skús si niečo naštudovať o terapii RUŠ

Ano terapia je dobra volba a este uvedomit si, ze majetok je iba materia a ta nikdy nestoji za trapenie. I ked je to tazke sa zmierit s krivdou, ale ak si uvedomis, ze co kto vysiela to sa mu aj vrati, tak mozes brata iba polutovat.

liekami utlmis a potlacis...toto treba spracovat nejakou terapiou

Určite choď k psychológovi, alebo k psychiatrovi. Poradia ti nejaké techniky na zvládanie stresu a smútku, vyrozprávaš sa, potrebuješ psychickú hygienu.
@mabenn častokrát pomôže aj to, keď lieky utlmia a potlačia tu bolesť a smútok.

@stanulienkat ano, samozrejme, ako podporny prechodny prostriedok, ale nie ako riesenie

@julka21 Martin Kominek v hoteli Bratislava. Je sice drahsi ale mne neuveritelne pomohol postavit sa na nohy a zit, tiez som zvazovala lieky ale zvladla som bez nich.

opusti to, uplne, brat je len clovek, a veci su len veci, nech si. majetok uzije, pomaly.. mas cas, a ked zomres uz ti to bude aj tak jedno, hm? Pomaly, skusaj opustat, a odpalkovat akekolvek myslienky, ries s detmi aktualne problémy, a kes pride myslienka? Paaaf, a ides dalej, bezne veci.. minulost sa nevrati.

@ivkadracova ked tak lahko sa to hovori...ja to nedokazem a mam pocit, ze sa z toho zblaznim 😞 aby mi dokazal jeden clovek takto znicit zivot. Bojim sa, ze mi odide z toho zdravie, citim hnev, nenavist, nedokazem mu odpustit. Ze sa zachoval ako sa zachoval, kazdy den zvadzam boj sama so sebou, neznasam sa, ze som totalne neasertivna a ked som bola v prave, nedokazala som povedat NIE...keby sa dal vratit cas, nic by som mu nedarovala a skoncil by na "ulici" - aspon by zazil ten pocit, ked dufa, ze rodina je nato aby si pomahala...lutujem, ze som mu vtedy pomohla. A zozieram sa kazdy den ako sa zachoval. Prosim daj mi navod ako to opustit, nemysliet nato 🙏 vzdy som bola labillnejsia, ale toto ma uplne zlozilo...ze ma vyuzil a zrazu uz nezaujem. Nikdy by som.taky podraz od neho necakala, citim sa sklamana, sama, bez rodicov...je mi na nic

@maggie3310 prosim Ta,napises mi do spravy aky si mala problem a ako to prebiehalo?
Dakujem vsetkym za rady, tie terapie by som potrebovala ako sol, avsak nema kto strazit deti 😞 muz dokoncuje dom, cize som stale s nimi sama

Tym opustenim - ze opustis tu myslienku na neho, rozides sa s tou myslienkou, nechas ju ist.. opustas vlastne svoj hnev, nenavist, a pomahas sebe, nie jemu. Taka otazka.. Keby si zistila ze zomrel, ulavi sa Ti? Alebo prezivas tie pocity dalej? Urobil nieco tak strasne se Ti zabil psa, alebo si len vzal cast majetku? Je to napadnutelne nansude? Ak ano. a pomoze to, urob to, ak nie, odporucam byt velkorysa a dopriat mu. Vtah sa neda kupit, buduje sa, moze to byt zaciatkom, nikdy nevies kedy budes potrebovat aby bolo dopriate aj Tebe. Drzim prsty

Ako keby som to písala ja. Mám tie isté problémy. Čo ti.pomohlo?

Nededili ste bna 1/2?... Ako ta obtiahol, keď napr. o polku bytu, je to na slaktrafenie, keď n apr. Zhrabol zlato po matke, povedz si nech sa s ním zadrhne, keď vymenil hmotu za segru. Takýto chrapunov sa vyskytuje v každej xtej familii. Ukážeš slabosstvo, ustupcivost, makkosrdcatost a hneď máš menej. 💔

@maggie3310 prosím ťa môžeš mi o terapii u tohto pána napísať niečo bližšie do sukr.spravy? Ďakujem

Robim terapiu SRT (Spiritual Response Therapy). Pozri na nete, je tam o tejto terapii pisane dost. Cistia sa vnutorne traumy, programy ktore ich spustaju resp. bloky, ktore nam brania v zdravom prezivani a stasti. Ak ta to zaujme, kludne mi napis spravu ...