Stále sa kontrolujem
Dobrý deň píšem vám ohľadom mojich stavov .
Stale sa kontrolujem napr. Ci mi nezaleje pľúca voda ,či nedostanem infarkt, porazku.
Stale sa s tým zaoberám čítam diskusie tu na mk.
Ak ste to niektorá mali ako ste si pomohli
Ďakujem veľmi pekne
@jaskolka presne, ci to vobec nieco spustilo alebo lenm travi vela casu na nete.
Potrebuješ psychiatrickú pomoc a prestať čítať hlúposti na internete.
no z čítania diskusií na tejto stránke infarkt mozes kludne dostat...:D
vyhladaj odbornika, najpr klasicke kolecko u obvodneho, aby sa vylucila organicka pricina, potom smer psycholog alebo psychiater
A ako chces usledovat infarkt a porážku? Vyhľadaj odbornú pomoc.To ti pomôže viac
@crazy_cat_lady mám kolegu ktorý dostal infarkt a ja som mu volala sanitku.
A stále to mám pred ocami.
Mám problém aj z hrudnou chrbticou .a odvtedy sa zaoberám takýmito vecami.
Bola som u psychologicky a ta mi len povedala aby som našla samu seba.
Ale ja nemám panicke ataky alebo busenie srdca len sa mi občas tazsie dycha.
@januska12323 ďakujem len tabletky to nevyriešia
Ja keď počujem ze niekto umrel tak už to mám v hlave taka ľútosť strach .
Potom to prejde.
@gkka tak to chapem, ze mas z toho urcitu traumu., to by poznacilo asi kazdeho. no psychologicku by som asi vymenila, pretoze rada "najst samu seba" mi nepride ako riesenie na tvoj problem..
@crazy_cat_lady
@crazy_cat_lady ja viem ze som zdravá bola som však vsade na vyšetreniach okrem hlavy .
Nič mi nenašli.
A tu v rakusku je všetko prírodné tu ti dajú antidepresiva len keď máš vrazebne myšlienky.
Musím prestat citat net a choroby lebo sa s toho asi zbláznim.
Kamarátku mam internistku a bola som takmer všade ďakujem za vaše odpovede prestanem citat net a uvydim ci to prejde .
fakt by ma zaujímalo, ako sa dá kontrolovať, "Ci mi nezaleje pľúca voda ,či nedostanem infarkt, porazku" ??? Aké techniky na tú "kontrolu" používaš? Či sa toho len bojíš? Každopádne smer psychológ, určite existuje aj terapia na hypochondriu (alebo na prehnanú dôveru ku všetkým drístom na nete)
@gkka skús ešte inú psychologičku. Treba prísť na podstatu, či máš strach zo smrti? Z choroby? Alebo že nebude nablízku nikto, kto by ti pomohol? Alebo mi ešte napadá, či nemáš PTSD, s tým sa tiež dá pracovať. Mala si takéto myšlienky aj pred tou udalosťou, keď si volala sanitku?
@lenka098123 nie vôbec nie
@danica2711 bojim sa toho
Kontrolovať sa to nedá
Ale ja si myslim ze som sa asi veľmi zľakla
Lebo o týždeň na to som bola aj ja asi chora nemohla som s toho stresu stat na nohách
@lenka098123 co jePTSD?
@gkka post-traumatická porucha, reakcia na prežitý šok, vygoogli-psychológ pomôže
Podobné stavy som mal. Treba sa toho zbaviť a pre programovať mozog
@neson123 U mňa to šlo takto :
#1 presvedčiť sa ze všetko je fyziologicky ok. Absolvoval som celotelove sono, rozšírenú prehliadku..
#2 odstrániť telesne príčiny, ktoré ma nabádali že mi niečo je. Furt ms niekde pichalo, bolelo, bolo mi zle, slabosť točenie hlavy, pocity na odpadnutie.
Gro toho bolo z trávenia (pichanie v bruchu, nechuť), potom z krčnej chrbtice aal oslabených svalov krku (závrate, neistota pri státí) a pridanie pohybu športu (zlepšenie kardiovaskulárnych veci - vyšší tlak, rýchlejšia odozva ciev a srdca pri zmene polohy)
#3 zlepšenie vnútorného prostredia (psychika) Nastavenie správnych priorít, cieľov, čomu sa chcem venovať a čomu práveže nie. Pochopenie svojho tela a porozumenie fyziologickych procesov - akceptáciia že niekedy (choroba) mi bude zle s prečo to tak je. Človeka najviac ničia obavy, lebo to je neviditeľný nepriatel a to je pre podvedomie strašiak.
Za rok za dva vymenený človek
ak budete chciet nejake konkretne veci, rady, aby som rozpisal piste. ale myslim ze gro som zhrnul. Zazracna tabletka nie je a ani jedna pricina, treba to zastavit na vsetkych frontoch
nemala som teda nastastie, ale riesila by som to s odbornikom, asi psychologom, odkial/preco mas taketo myslienky..