Spustili sa niekomu rok - dva po pôrode panické ataky, tetánia alebo úzkosť?

3. dec 2024

Mate PP, tetaniu alebo uzkost s odstupom casu po porode?
Ak ano, co vam pomohlo to prekonat?

gabinkomisko
3. dec 2024

Áno, mne presne po roku. Brala som potom par rokov AD, plus magnezko a predovšetkým som musela trosku ubrať z nárokov, aby som si sama ne vytvárala stres. Naučila som sa oddychovať.

zuzkaa1991
3. dec 2024

Ja ze mi spustilo očkovanie covidu ale.vobec ma nenapadlo ze po porode.....
Ale po pôrode aj tak vela iných veci mi spustili sa 😇 az mam strach mam druhe dieta aj ked sa.pokusame.dlhsie

gabinkomisko
3. dec 2024

@zuzkaa1991 mne to Dr. Vysvetlila tak, ze tehotenstvo, pôrod, po pôrodná situácia je obrovská záťaž na organizmus a hlavne psychiku, kedy telo spotrebuje ohromne množstvo vitamínov a minerálov. A presne po tomto čase sa nedostatok predovšetkým minerálov prejaví napríklad tetaniou, ktorá u mňa konkrétne, keďže spočiatku neliecena, prešla do panickej poruchy

autor
3. dec 2024

@gabinkomisko a aké máš aktuálne prejavy Panickej poruchy? To ma mrzí,že to prešlo až do takého štádia.

autor
3. dec 2024

@zuzkaa1991 ja sa ti vôbec nečudujem,.pri tých všetkých problémoch zdravotných čo mám, asi ani druhé nebude. Neviem si to predstaviť.

zuzkaa1991
3. dec 2024

Ale su to??
Ja som skoro 7r po porode ;) ale na materskej boli velmi tazke chvíle

zuzkaa1991
3. dec 2024

@gabinkomisko presne plus covid zatvorenie stres z materstva plus ine veci plus pandémia dost sa mi pripisalo....doteraz mam problém ist kde je vela ludi ....ale uz rok pracujem je to kus lepsie..zatial na tetaniu nemmam cas 😇aj ked viem ze moze hoc.kedy prist....ale.snazim sa nevycerpavat stale

gabinkomisko
4. dec 2024

žiadne už chvalabohu, AD neberiem už roky, aj keď bolo ťažké ich vysadiť. boli časy keď som k AD a magnéziu vo veľkých dávkach chodila na injekcie Apaurinu každý deň. Ja sa snažím tieto stavy stopnúť už na začiatku - t. j. nasadím Mg, guajacuran, vit. C a snažím sa obrátiť pozornosť inam a relaxovať samozrejme. či chcem či nechcem musím, lebo už viem, ako to môže dopadnúť - a tam sa už vrátiť nechcem. Držím palce 🙂

gabinkomisko
4. dec 2024

a aby som ešte doplnila - pre mňa je prvým príznakom, že sa mi ťažko dýcha, respektíve mám pocit, že sa neviem nadýchnuť poriadne, plus mi tŕpne tvár - vtedy viem, že musím zasiahnuť.