Skúšam surovú stravu

ked este zijes, tak asi sa može 😀 ved aj kone zeru suché seno 😀 mozno by nebolo zle si o tej surovej strave nastudovať, lebo nemyslím si, že je to takto myslené 😀

@ell_mala ano

@viestta to znamená že keď je to nrpodrvene a nenamocene nestravi sa z toho nič?

@siskaa86 aj si si o surovej strave nieco nastudovala? Podla tvojej zalozenej diskusie mam pocit, ze ani nie,...

@viestta ale tuším sliepky zobu aj celé zrnka

@siskaa86 to ako fakt si zobala surovu ryzu a pohanku? Dobre to chapem? Nechces si najskor nieco nastudovat o surovej strave, kym sa do toho pustis? Lebo aj tatarsky biftek je surova strava 🙂

Pohanku jem bezne surovu, ale namocim si ju na noc do vody a do rana je makka, ale surovu tvrdu ryzu??

@siskaa86 ak surove obilniny, tak najprv namocene a nasledne naklicene, to iste strukoviny

@siskaa86 ak si sa doteraz stravovala klasicky, chod na to velmi pomaly, lebo to tvoje travenie nemusi zvladnut

mňa zaujíma aké výsledky má priniesť jedenie surovej stravy? takúto kravinu som ešte nepočula to bude dáky novodobý výmysel ako si čo najrýchlejšie zničiť zdravie

@zuzubb007 to nevadi, ze si este o tom nepocula, ved existuju aj ludia, co bez klobasy a slaniny nedokazu nic zjest.
Pre niektorych ludi je to kratkodoba ocista organizmu od chemikalii, pre inych dlhodoby zivotny smer, vola sa to RAW stravovanie. Ale ako vsetko, treba si o tom dopredu vela nastudovat, lebo zle nastavene to.moze uskodit

@viestta ale veď v žalúdku to kyseliny nejako rozložia nie?

@tenerifka ty sa tak stravujes?

@siskaa86 nie, ale viem, o com je rec. Manzel sa tak chvilu stravoval, ma diabetes 2.typu, hodnoty mu klesli takmer na uroveñ zdraveho jedinca a to bez liekov, ale je nedisciplinovany a nevydrzal to dlho

@viestta ale veď to je škrob a ten sa tam rozloží alebo vyplaví z nej nie?

@tenerifka a čo jedol

@siskaa86 skus trochu googlit, zvycajne to pomoze. Ja som len tak hodila do googla surova strava a hned tu mam recepty, tak si mozes nieco pripravit:
https://www.syrova-strava.cz/recepty-raw-food/
A este by si mohla popisat, aky kulinarsky pozitok si mala z tej surovej ryze.

@siskaa86 jedol raw stravu, a najma vela klickov zo strukovin +semiacka, uplne ale vylucil obilniny. Musis si o tom najprv vsetko nastudovat, ist na to postupne

@siskaa86 sa vážne chceš prirovnávať k sliepke? 😂

Mimochodom ryža obsahuje aj arzén. Základná zložka napríklad jedu pre potkany.

@cookie29 arzen obsahuje vsetka ryza-surova aj varena, ty nejes ryzu?

@tenerifka úprimne moc nie, nemám rada. A existuje toľko obilnín že neviem prečo by som sa nútila. A keď už tak ju viackrát prepláchnem a varím vo veľkom množstve vody. Spôsob pilav nemusím.

@cookie29 surová ho obsahuje viac?a keď sa je surová natural tak sa uvoľní z nej niečo v tele?

@siskaa86 prepáč, ale Tebe raz ráno preplo a začala si so surovou stravou? Nič v zlom, ale mám pocit, že nič o tom nevieš. Keď sa do niečoho pustím alebo uvažujem tak si predsa o tom niečo zistím...