Skrátené svaly na krku
26. feb 2015
Ahojte, uz asi tyzden ma tahaju svaly na krku. Ako keby som ich mala skratene alebo co, taha ma to okolo hrtanu az pod usi. Nestretli ste sa niekto s tym? Co to moze byt?
Ahojte, uz asi tyzden ma tahaju svaly na krku. Ako keby som ich mala skratene alebo co, taha ma to okolo hrtanu az pod usi. Nestretli ste sa niekto s tym? Co to moze byt?
@jessinocka Zrejme Vam to sposobuje stuhnute svalstvo krcnej chrbtice (trapezovy a okolite svaly). Velmi ucinna na uvolnenie svalstva v tejto oblasti je jap. tlakova masaz shiatsu. Odporucame navstivit maser, fyzioterapeuta, ktr. ju praktizuje. A tiez vyborne cvicenie aj v ramci prevencie je metoda SM system: www.smsystem.cz.