Ahojte. Vždy keď chcem cvičím rukami ,( kruzim nimi dopredu alebo proste keď dviham ich hore, tam mi začne šklbat nerv nad perou na ľavej strane. Čo to znamená ? Hanbím sa zato , obmedzuje na to vo fitku
Toto mam aj ja, tak nekruzim ramenami 😀 nic lepsie som nevymyslela.
ber thiamín aspon mesiac
https://www.natural.sk/vitamin-b1/vitamin-b1-th...